Адам ағзасына темір жетіспеген жағдайда

 Темір жетіспеген кездегі симптомдар:
1. Шаршағыштық
2. Тырнақтың сынғыштығы
3. Терінің бозғылт тартуы
4. Демнің бұзылуы
5. Бұлшықеттердің ауыруы
6. Апатия

Темір — адам ағазасындағы ең маңызды элемент. Темір(Fe) балық, ет, жұмыртқа құрамында болады. Адамның дені сау кезде ағзасында 3-4мг темір болады.

Жарнама

error: !!!Мақалаларды рұқсатсыз пайдалануға болмайды!!! Сайттағы мақалаларды тек қана жеке басыңыздың қажеттілігі үшін пайдалануға немесе ағартушылық мақсаттарда ғана көшіруге болады. Мақалаларды сайт әкімшілігінің жазбаша рұқсатынсыз коммерциялық баспа өнімдерінде жариялауға, теле-радио хабарларға пайдалануға және басқа да коммерциялық мақсаттарға пайдалануға болмайды. Мысалы, газет-журналдарда жариялау, телебағдарлама сюжетіне пайдалану сынды әрекеттер редакцияның жазбаша рұқсатынсыз жасалмау керек.
Яндекс.Метрика