Category «Баланың тамағы»

Тамақтану, Баланың тамағы, баланың тамақтануы

БАЛАНЫҢ РАЦИОНЫНАН МƏҢГІЛІККЕ АЛЫП ТАСТАУ КЕРЕК 10 ӨНІМ

Біздің шапшаң қарқын алған уақытта көптеген ата-аналардың өздері мен балаға кешкі ас дайындауға уақыты жоқ. Одан да жаманы, олар нәрестеге түрлі тағамдар жеуге кеңес береді, тіпті бұл ауыр проблемаларға айналуы мүмкін екенін білмейді. Дәрігерлердің айтуынша, тамақ пісіруде уақытты үнемдеудің қажеті жоқ. «Сіз немен тамақтанасыз – сол болып табыласыз» деген сөз бүгінгі күнге дейін мағынасын жоғалтқан …

Ас үйде тұруы керек 10 тағам

Бәріңізге белгілі, бет теріңіздің әдемі де сау болуы сіздің күнделікті ішіп – жейтін тағамыңызға тікелей байланысты. Сол себепті денсаулығыңызға пайдалы тағам түрлерін назарларыңызға ұсынамыз. 1. Бал. Иммунитетіңізді қатайтып, күш-қуатыңызды арттырады. Сонымен қатар ас үйіңізде бал тұрса, қантты ұмытуға да болады. 2. Банан. Жүрек аурулары мен инсульттің алдын алуға көп көмегін тигізеді. Және оның құрамында бұлшық етке пайдалы …

Балық жеудің балаға пайдасы

  Сүзбе, сүттегідей, балықтың да құрамы кальций жəне фосфорға бай. Кальций баланың өсуіне, сүйектерінің қатаюына көмектеседі. Балықтың кез-келген дайындалу түрі баланың асқазанына ауырлық тудыртпайды. Балаңыз сүйіп жейтін дайындалу түрін біліп алған жөн. Балаға балықты 9 айдан бастап бере бастайды. Бас кезде суға қайнатылған балық берген дұрыс. Балық мөлшері 50г аспау керек. Балықтың құрамында кальциймен қоса …

Кола – денсаулыққа зиян

Бəрі сүйіп ішетін кола қандай ауруға алып келетінін білесіз ба? Шалдығатын аурулар: 1. Бүйрекке тас жиналуы 2. Сүйектің сынғыштығы 3. Асқазан, бауыр қатерлі ісікке шалдығуы 4. Диабет жəне семіздік 5. Асқазан жарасы(язва) 6. Бедеулік Коланың өзіндік пайдасы бар. Коланы ыдыс жууға, дəретхананы жууға, қақтан тазалауға қолдансаңыз болады. Тап-таза етіп береді.

Сәбиге қажетті сүттің түрлері

Ананың сүті (емшек сүті) — сәби үшін құндылығы мен пайдасы жағынан теңдессіз сүт. Құрамында ақуыз (белок), май, минералды заттар мен дәрумендер болады. Ана омырауынан аққан сүттің кереметтігі пісіруді қажет етпейтіндігінде, ыдысты қажет етпейтіндігінде және табиғилығында жатыр. Алғашқы төрт айда аллергияға қарсы профилактикалық қызмет атқарады. Кішкентайлар, ұзақ дегенде, Алғашқы екі жыл бойына ана сүтімен қоректене алады.

Яндекс.Метрика