Category «Жүктілік & босану»

Бала емізіп жүріп жүкті болып қалуым мүмкін бе?

Емізіп жүріп жүкті болып қалуым мүмкін бе?-деген сұрақтар жиі қойылады. Осы сұрақтың жауабын қабыл алыңыздар! Лактациялық аменорея- лактацияның əсерінен етеккірдің болмауы. Босанғаннан кейін бала емшек емгенде пролактин гормоны көптеп бөлінеді. Пролактин жұмыртқа жасушасындағы фолликуладың өсуін тежейді. Фолликул болмаса жұмыртқа жасуша шыкпайды. Ол шықпаса овуляция болмайды. Овуляция болмаса етеккір де болмайды. Овуляция мен етеккір болмаса балада болмайды. Лактациялық аменорея …

Жүктілік кезіндегі бет күтімі

Пигментті дақтар бетіне, кеудеге, іште пайда болады және босанғаннан кейін көп ұзамай жоғалады, сондықтан оларға қарсы күресудің ешқандай мәні жоқ. Қателерді жасыру үшін, ВБ кремдерін немесе минералды ұнтақты қолданыңыз, ол тері тесігін жабыстырмайды және теріні тыныс алуға мүмкіндік береді. Косметикалық құралдарды «әсіресе жүкті әйелдер үшін» белгілеу қажет емес. Оның қатысуы тек крем немесе тоник гипоаллергенді …

Жүктілік кезінде спортпен айналысу

Гиподинамия – төмен физикалық белсенділік – заманауи жүкті әйелдің жауларының бірі. Қазіргі уақытта болашақ аналар жүктіліктің соңғы кезеңдерінде кеңсе жұмысын жалғастыруда және дене шынықтыру сабақтарына күш салмайды. Сонымен қатар, дене белсенділігі жүктілік, қолдың қалыпты дамуы және баланың туғаннан кейін физикалық формадағы үйлесімді қалпына келтіру үшін қолайлы жағдай болып табылады. Егер жүктіліктен бұрын анасы спортпен айналыспаса …

Кесар тілігінен кейін сағыз шайнау ішекті оңай əрі қауіпсіз қалыпқа келтіреді

Операциядан кейін ішек өз жұмысын бірнеше сағатқа тоқтадады.Ол жəйлап қалпына келеді əрине, бірақ ол қалпына келгенше біраз қиыншылықтар тудыратыны рас. Операциядан кейін тамақтану ішек жұмыс істемегендіктен құсуды шақыруы мүмкін, сондықтан газ шықпағанша тамақтануға кейбір дəрігерлер рұқсат бермейді. . Осы ішектің жұмыс жасауын тездету үшін операциядан кейін САҒЫЗ шайнау тез көмектеседі екен. Оңай əрі қол жетімді тəсіл …

Жүктілік кезіндегі әйел денсаулығына қажет су мөлшері

Күн сайын кемінде сегіз стакан суды ішуге аруналған күнделікті ұсыныстардың тиімділігі клиникалық жолмен расталмағанына қарамастан, сарапшылар денені дегидратациядан қорғайтын жақсы нұсқаулық деп атайды. Жүкті әйел тәулігінекөп мөлшерде суды қажет етеді – тәулігіне он стақан, алайда бұл көлемде денеден тамақтанатын су бар. Сорпаларда шырынды жемістер мен көкөністер мен жартылай сұйық сүт өнімдері күнделікті сұйықтықтың нормасын жасыра …

Бедеуліктің себептері

Барлық жұптар отбасын құрғаннан кейін балалы болуды армандайды. Бала көтеру қабілетін анықтау үшін 1 жыл жеткілікті. 35 жастан асқан жəне қосымша аурулары бар жұптар үшін 6 ай. Егер осы мерзімде ретті жыныстық қатынас болып, бірақ бала көтермесе себебін анықтап, емдеу қажет. Бір бедеулік тақырыбына қанша кітаптар жазылған, өте ауқымды тақырып. ⠀ Бедеулік біріншілік (жүктілік мүлде …

Жүктілік кезіндегі ісіну

Ісіну жүктіліктің екінші жартысында күтілетін жағдай.Әйел аяқ-киімдерінің тарылып кетіп бара жатқанын байқап, кешке аяқ саусақтары мен аяқтары ісініп кетеді.Түнгі демалыстан кейін барлығы әдетте қалыпты жағдайға оралады. Жүктілік кезіндегі ісінуді көру үшін байыпты және мұқият болыңыз. Өйткені кейбір жағдайларда жүктіліктің жағымсыз «жанама әсері» болса, басқалары болашақ ана мен баланың денсаулығына елеулі қатер болып табылады. Дәрігерлер жүктілік …

Фолий қышқылын ішу қаншалықты маңызды? ⠀

Ғалымдар 4753 əйелді зерттеп, құрамында 800 мкг фолий қышқылы бар витаминді, жүктілікке дейін 1 ай, жүктіліктен кейін 2 ай ішкен əйелдерің балаларында Нерв түтікшесінің ақаулары 92% төмендегенін дəлелдеген. ⠀ Нерв түтікшесі дегеніміз не жəне оның маңызы қандай? ⠀ ✓ Нерв түтікшесі – ол нейрондар мен орталық нерв жүйесі (бас ми мен жұлын) дамитын түтікше. ⠀ …

Жүктілік кезінде полихидрамиоз және судың жетіспеушілігі дегеніміз не?

Ұрық ананың құрсағында болғанда, ол амниотикалық сұйықтықпен қоршалған. Бұл сулар амниотикалық сұйықтық деп аталады. Оның құрылымына сәйкес ол биологиялық функциялары бар ашық сары сұйық орта болып табылады. Сұйықтық әрдайым жаңартылып отырады, себебі нәресте оны жұтып, содан кейін босатады. Амниотикалық сұйықтық нәресте үшін қолайлы жағдай жасайды және сыртқы зақымдан – соққылардан немесе кенеттен қозғалыстан қорғайды. Сондай-ақ, …

Жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас

Егер әйел тек жүкті болғанын білсе, гинекологпен алғашқы кеңес алғанға дейін жыныстық қатынастан аулақ болу керек. Зерттеу кезінде дәрігер болашақ ананың денсаулығы туралы тұжырымдар жасай алады және секске тыйым салады. Көп жағдайда қалыпты жүктілікте жыныстық қатынас әйелге немесе оның туылған баласына зиян келтіре алмайды – нәресте бұлшық еттің, амниотикалық сулармен сенімді түрде қорғалады, ол кез …

Жүктілік кезіндегі әйелдің ішкі киімдері

Қалай болғанда да, барлық жүкті әйелдер тек сыртқы киімдерін ғана емес, сонымен қатар іш киімнің әдеттегі құрамына өзгерістер енгізеді. Кейде тек қана ұзартқышты немесе жаңа мақта-іш киімді бір өлшемді үлкенірек алу жеткілікті, бірақ кейде жүкті әйелдер үшін арнайы іш киім қажет. Пренатальды іш киімде көкіректің астында дерлік жұмыс істейтін жоғары талия бар. Мұндай іш киім …

Босану кезіндегі ауырсынуды жеңілдету

Әйелдер еңбекке қаншалықты көп уақыт жұмсаса, соғұрлым олар ауырмайды. Жүкті әйелдің ауруды жеңілдету әдістері туралы білуі маңызды, өйткені жағдайды толықтай босаңдату және бақылау мүмкін емес. Егер әйел қорықпаса және тыныштық сақтаса, онда ол тыныс пен дене қалпын жақсы басқара алады. Мысалға, босану кезіндегі тұрақтылықтың өзгеруі жатыр ауырсынуын азайтады. Егер қарсы көрсетілімдер болмаса, онда ең бірінші …

Жүктілік кезіндегі саяxат

Жүктіліктің екінші триместрі (14-28 апт)саяxаттау үшін өте ыңғайлы болады, токсикоздың өтіп басылған кезі, ал іш әлі аса өспеген отыруға немесе қозғалуға кедергі жасамайды. Сапардың мүмкіндігі әйелдің жағдайына байланысты.Кез-келген сапарға дейін – елге немесе басқа елге – гинекологпен кеңесу керек. Егер дәрігер әйелдің денсаулығы дұрыс деп есептесе, ұрыққа ештеңе қауіп төндірмесе, онда сіз кете аласыз. Егер …