ҚАРАҢЫЗ

Аяқ аурулары мазаласа

Аяқ буындарыңыз ауырса, аяғыңызда ауырсынуды сезінсеңіз, ескі травма болса, анальгиннен жасалған бұл емдік дəрі сізге өз көмегін тигізеді. Сізге керегі: 300 г спирт 10 мл камфорлы спирт 10 мл йод 10 таблетка анальгин Бəрін жақсылап араластырасыз. Қараңғы жерге 21 күнге қойыңыз. 21 күннен соң, қолдануға болады. Радикулит, артрит, артроз, остехондроз, буын аурударын емдеуге таптырмас болып…

Read More

Болашақ аналарға күнге қыздырынуға болады ма?

Болашақ аналарға күн сәулесінде күнге қыздырыну мүмкін бе — бұл мәселе жүктілік мепзімі жағажай маусымымен тұспа-тұс болған әйелдерге қатысты. Көптеген жүкті әйелдер ультракүлгін сәулеленудің зиянды әсерінен, күннің пайдасы туралы ұмытып кетіп жатады.Сонымен қатар, күн сәулелері иммундық жүйені жүктіліктен әлсіреді, қандағы гемоглобин мөлшерін арттырады және эндокриндік бездердің қызметін жақсартады. Орташа күн сәулесі — бұл жағымды рәсімді…

Read More

Егер балаңыз түнде сөйлесе…

Кейбір аналар уайымдайды, балам түнде ұйықтап жатып сөйлейді деп. Ал, талқылайық.. ⠀ ✔️Егер балаңыз түнде дыбыстар, сөздер бөлек — бөлек айтса және ол өте сирек немесе аптасына 1-2 рет ғана болса, уайымдамаңыз. ⠀ Егер түнде сөйлеу аптасына 4 реттен көп сонымен қатар, бала мазасыз болса және мұндай эпизодтар 5 минуттан ұзақ, парасомниялар (қорқыныш, жаман түс…

Read More

Балық котлеті

Құрамы: 2 орташа сазан балық 2 сəбіз 2 картоп 2 пияз (жуа) 2 жұмыртқа 2 шт нан тілімі 1 бас чеснок (6шт) 1ст сүт немесе су Үйде бар дəмдеуіштер! Қуыру үшін сұйық май! (1ст) Сухарики немесе ұн. Дайындалуы: Ең алдымен балықты үлкен сүйегінен ажыратып майдалап еттартқыштан өткіземіз. Көкөністерді тазалап оларды да өткіземіз. Нанды сүтке бұқтырып…

Read More

Кола — денсаулыққа зиян

Бəрі сүйіп ішетін кола қандай ауруға алып келетінін білесіз ба? Шалдығатын аурулар: 1. Бүйрекке тас жиналуы 2. Сүйектің сынғыштығы 3. Асқазан, бауыр қатерлі ісікке шалдығуы 4. Диабет жəне семіздік 5. Асқазан жарасы(язва) 6. Бедеулік Коланың өзіндік пайдасы бар. Коланы ыдыс жууға, дəретхананы жууға, қақтан тазалауға қолдансаңыз болады. Тап-таза етіп береді.

Read More

Перзентxананы қалай таңдаған жөн

Перзентxана таңдау болашақ ананың өміріндегі ең қарқынды және қызықты іс-шаралардың бірі болып табылады. Баланың қайда туылғанын қалайтын медициналық мекемені табу үшін көптеген әртүрлі маңыздылықтарды ескеру қажет. Егер әйел ақысыз босануды жоспарлап отырса, онда ол куәлік алу керек ол жүктіліктің 30-шы аптасынан кейін босанғаннан кейінгі клиника арқылы беріледі.Бұл құжат оған кез-келген қалалық аурухананы, тіпті оның тұрғылықты…

Read More

Балалық қызғаныш қалай болады?

Бұл жерде сіздің немесе күйеуіңіздің қызғанышы емес, балаңыздың қызғанышы туралы айтатын боламыз. ⠀ Отбасына екінші бала дүниеге келген үйге бақыт, қуанышпен қатар, үлкен балаңыздың қызғанышы мен стресске тап боласыздар. ⠀ Балалық қызғаныш- ол қалыпты адаптациялық процесс, үлкен балаңыз жаңа келген балаға бейімделу керек. 90% балаларда қызғаныш сезімі болады. ⠀ Маңызды нәрсе ол сол қызғаныштың қаншалықты…

Read More

Мұрынның бітелуі

ЖРВИ кезінде ең жағымсыз нәрсенің бірі ол- МҰРЫННЫҢ БІТЕЛУІ. Біздер ештеңе емес, балалар өте қатты қиналады. Көңіл — күйлері болмай, тәбеті түсіп, мазасызданып, ұйқысы бұзылып кетеді. Оның бәрі бізге де әсер етеді. ⠀ Отит, синусит деген асқынулар  мұрынның шырышты қабатының ісінуінен және де мұрын-жұтқыншақта сұйықтықтың қалыпты циркуляциясының бұзылысынан болады. ⠀ ҚАЛАЙ КӨМЕКТЕСЕМІЗ? Ең бастысы теңіз тұзынан…

Read More

Пицца

Құрамы: 1 ст сут 3 ст.л май 1 ч.л туз.кант.дрож Керегінше ұн. Дайындау жолы: Жылы сутке май, тұз, қант, дрож салып жұмсақ қамыр илейміз. Жылы жерге 3 есе көтерілгенше қоямыз. Қамырды 2ге бөлип формага келтіріп жайып 10 мин бетін жауып коямыз. Салындысы: 300-200гр фарш 2-3 шт пияз 0,5 ст томат пастасы не колдан жабылган   помидор…

Read More

Банан мен айран қосылған оладьи

Құрамы: 1,5 ст айран 1 шай қасық сода 5 ас қасық қант 1 шт банан Ванилин 2 ст ұн 300 мл сүт Дайындалуы: Барлығын араластырып қоймалжың қамыр илейміз. Қаймақтан сәл қою болу керек. Сосын 180°- ста пешке салып дөңгелек етіп пісіреміз Ас болсын!

Read More

Мейізбен бауырды тазалау

 Таза қан- таза бауыр. Дұрыс тамақтанбау, алкоголь, темекі біздің бауырымызды құртады. Қаныңызды токсиндерден тазалайтын емдік суды ұсынамыз. Ол үшін сізге мейіз керек. Мейізді сатып алмас бұрын, түсі мен пішініне мəн бергенініз абзал. Табиғи мейіз жылтырап тұрмауы керек. Мейіз аса қатты жəне өте жұмсақ болмауы тиіс. Мейізден жасалған емдік суды кешкі уақыттан бастап жасаймыз. Дайындалуы: 150…

Read More