Алматыда сирек кездесетін ауруларға арналған балалар кітабының тұсаукесері өтті

3 наурыз 2025 жыл, Алматы — Халықаралық сирек кездесетін аурулар күні қарсаңында Жамбыл атындағы мемлекеттік жасөспірімдер кітапханасында AstraZeneca компаниясының қолдауымен «Зара өзінің жолақтары туралы айтады» атты ерекше кітаптың тұсаукесері өтті. Кітаптың басты кейіпкері Зара есімді зебраның оқиғасы балаларға сирек кездесетін ауруларды түсінуге және қабылдауға көмектеседі. Кітаптың маңызы неде? Шараның басты мақсаты — сирек кездесетін аурулар…

Read More

Құс етінен дайындалатын салат

UF ☰ Мәзір 44 ҚАРАПАЙЫМ РЕЦЕПТ САЛАТТАР Категориясы: Тағам   ЕТ САЛАТЫ Құрамы: 400 грамм ет, 10 түйір картоп, 2 жұмыртқа, 3-4 түйір тұздалған қияр, 1 кесе қаймақ немесе майонез, жарты кесе 2 проценттік сірке суы, тұз бен бұрыш татымы мен дәміне қарай. Дайындау процессі: Пісіріп, суытылған ет пен картоп жұқа етіліп, қиықшаланып кесіледі. Оған жұқалап…

Read More

5 минут ішінде өміріңізді жақсартуға көмектесетін 10 тәсіл

Мақсатқа жету үшін кейде қарапайым қадамдар мен әрқайсысына 5 минут жеткілікті, бірақ оны үнемі жақсарту маңызды, күн сайын жасау керек. Біз сізге өміріңізді дәл қазір және оңай жақсартудың бірнеше қарапайым тәсілдерін ұсынамыз. 1. 5 минут ішінде толық дене жаттығулары Сіз бос емессіз және сізде 5 минут ғана уақыт бар делік Жарайды, бұл бес минут та…

Read More

Тойымды рататуй

Сізге керегі: ?фарш — 300-400 гр. (фарш қоспаса да болады) ?қызанақ — 2 дана ?баклажан — 2 дана ?кабачки — 1-2 дана ?картоп — 2 дана ?петрушка . Соус үшін 4 дана қызанақ 1-2 дана дәміне қарай сарымсақ, тұз 1 дана Пияз 1 болгар бұрышы 1-2 ас қ. зәйтүн майы 0,5 шәй қ. құмшекер 4қызанақты…

Read More

«ASSYL ARU» ҰЛТТЫҚ ҚЫЗ СЫНЫ БАЙҚАУЫ ӨТЕДІ

Сәуірде еліміздегі мега жобалардың бірі «ASSYL ARU» республикалық байқауының іріктеуі басталады.  «ASSYL ARU» республикалық қыз сыны байқауының басты идеясы «Мен болашақ анамын!» ұранына негізделген. Кез келген қыз баласының арман-мақсаты сәби сүйіп, бесік тербету! Дені сау ана мен бала мемлекетіміздің іргетасы іспетті. Сұлулық әлемді құтқарса, Ана мейірімі кез келген қауіп қатерге қарсы тұруға қауқарлы. Байқауға қатысушылардың…

Read More