Босанғаннан кейін…

Босанғаннан кейін көптеген әйелдер ауыр салмақты жоғалтады: нәрестенің салмағынан басқа, плацента және амниотикалық сұйықтық, ағзадан жиналған екі литр сұйықтықты «екі жаққа» қалдырады (1-2 апта ішінде). Жеткізуден кейін бірнеше апта ішінде қан кету қалыпты жағдай — жатырдың өзі плацента байланған клеткаларды өзі тазартады. Туылғаннан кейін бірнеше күн немесе аптадан кейін босанудан кейінгі күйзеліс деп аталатын жағдай…

Read More

Диастаз кезінде

Жүкті әйелдердің 66-100% үшінші триместрдің соңына қарай бұлшықеттердің ректус абсолюттік айырмашылығына тап болады. Зерттеушілердің ешқайсысы, егер бұл әйел бірінші рет немесе екінші рет жүкті болса, проблема ретінде көреді және бұрын диастазасы болмаған. Ішкі іш қабығының тіндері жатырдың өсуі және іштің ішіндегі қысымның жоғарылауына байланысты созылады. Бұл табиғи процесс. Неге уайымдамаңыз? Босанғаннан кейін және 6-8 аптада…

Read More

Ораза кезіндегі жүктілік және бала емізу

Айлардың сұлтаны, Құран түскен Рамазан айы келгенде исі мұсылман жан әрбір тынысының сауабы мол екенін біліп қуанатыны белгілі. Тирмизи жеткізген хадис шәрифте пайғамбарымыз (Аллаһтың оған игілігі мен сәлемі болсын): «Себепсіз рамазанда бір күн ораза тұтпаған кісі оның орнына жыл бойы ораза тұтса, рамазандағы әлгі бір күндік сауапқа жете алмайды» — деген сөзінің мәнін ұққан қайсыбір…

Read More

Жүктіліктің үшінші триместрі

Жүктіліктің 3-інші триместрі — жүктіліктің ең соңғы кезеңі (триместрі). Екінші триместр мен үшінші триместр аралығындағы шекті әр маман әр түрлі орнатады. Үшінші триместрдің басталуын біреулері 24 аптадан бастаса, енді біреулері 26 аптадан, тіпті 28 аптадан бастап санайтындар да бар. Алайда үшінші триместр етіп соңғы 14 аптаны (соңғы үш ай) алған дұрыс болар.

Read More

Жүктілік кезіндегі қант диабеті

Көп жағдайда әйелдер арасында жүктілік 20-30 жас аралығында жоспарланады, өйткені бұл жаста әйелдер ағзасы жүктілікке анағұрлым жақсы икемделеді. Жүкті әйелдер толық медициналық тексеруден өтуі қажет. Егер сіз қант деңгейін түсіретін таблеткалар пайдаланған болсаңыз, жүктілік кезінде инсулинмен егілуге көшу керек болады. Әртүрлі таблеткалар іштегі өсіп келе жатқан балаға кері әсерін тигізеді. Сіз күніне кем дегенде 6-7 рет…

Read More

Жүктілікті жоспарлау

Отбасын құрып, шаңырақ көтерген кез-келген жұбайлар отын өшірмей, ұрпағын жалғастырар бала сүюді армандайды. Осы ретте болашақ аналарға мамандардың берер кеңесі жетерлік. Құрсағында 9 ай, 9 күн көтерген нәрестесінің дені сау болып туылуына ата-ананың өзі себепші екендігін ескерген жөн. Балалы болу дегеніміз – ерлі-зайыптылардың жауапкершілігінің артуы десек, екі жаққа да артылар міндеттің жүгі ауыр болады. Тек…

Read More

Жүкті әйелдер көлік тізгінін ұстағанда

Әр адамның өмірі әр түрлі. Қазіргі уақытта әйелдердің автокөлік тізгінін ұстаулары үйреншікті болып барады. Біреу байлығын көрсету үшін мінсе, біреу күнделікті тіршілікке қажетті көлік құралы ретінде мінеді. Бірақ қандай мақсатпен мінгеніне қарамастан, қауіпсіздік —  барлығы үшін өте маңызды. Жүкті әйелдің іші шыға бастаған уақытта көлік тізгініне отырып, сақтық белдігін таққанда аздаған қолайсыздық пайда болады: іштегі балаға…

Read More

Жүктілік кезіндегі тамақтану

Жүктілік кезіндегі дұрыс тамақтанудың маңызы қандай? Аяғы ауыр әйел үшін тамақтың мөлшері емес құнары маңызды. Іштегі ұрық әйелдің жеген тамағындағы құнарлы заттар арқылы қоректенеді. Жүктілік кезінде спиртті ішімдік ішу орны толмас кемшіліктерді тудырады. Сондықтан, алкогольді ішімдіктер мен улы тағамдардан сақтанған жөн. Сізге зиян

Read More