Лимонның 16 пайдасы

1. Сүйелдер Екі лимонның ұсатылған қабығын 30% сіркесудан 0,5 стақан құйыңыз, тығыз жабылған ыдыста, кезеңдеп шайқап отырып, 8 күн ашыту. Сүзіңіз. Осы тұңбада суланған тампонды, күніне бір неше рет сүйелдерге жағыңыз. 2. Секпілдер 100 г бал алып, бір лимонның шырынымен араластырыңыз. Осы қоспамен дәкеден жасалған майлықтарды дымқылдатыңыз және секпілдер жабылған жерлерге 15 – 20 минутқа…

Read More

Жаңғақты печенье

Құрамы: 2 жұмыртқа 200 гр сары май 1 стакан құмшекер 1 шәй қасық ас содасы 1 кесе сүт 100-150 гр жаңғақ ұн (мөлшеріне қарай) Жасалуы: 200 гр сыры майды ерітіп аламыз. Жұмыртқа мен құмшекерді көпіргенше араластырып еріген майға құямыз. Үстіне 1 кесе сүтті және 1 шәй қасық ас содасын салып жақсылап араластырып, соңында грек жаңғағын…

Read More

Тәп- тәтті піспенандар

Құрамы: 1,5 стакан ұн 100 г сары май 1 жұмыртқа 2-3 ас қ. Құмшекер 1 ш. қ. ваниль секері (ванильный сахар) 2 ас қ. какао 10 г қопсытқыш «Нутелла» (350 г. банканың жартысын қолдана аласыз) Дайындалуы: Майды секер мен ваниль шекерімен соғып алыңыз да оған жұмыртқаны қосып, қопсытқыш пен какао араласқан ұнды салып жұмсақ қамыр…

Read More

Сіздің балаңызға гимнастика не үшін қажет?

Гимнастикамен айналысу балалардың өсіп келе жатқан ағзасына оң әсер етеді. Тыныс алу, вегетативтік жүйе, сондай-ақ жүрек – қантамыр жүйесінің жұмысын жақсарту және дамыту, тұлғаның қалыптасуы, моторика сапасы-бұл гимнастикалық жаттығулардың ерте жастағы әсерінің аз үлесі ғана, бұл фактіні барлық жерде жетекші педиатрлар мен психологтар атап өтеді. Тіпті ұзақ емес, бірақ гимнастикалық жаттығулармен тұрақты сабақтар баланың иммунитетін,…

Read More

Крем Шарлот

Құрамы: Сары май немесе кремге арналған крем-суфле маргарині — 800 гр Жұмыртқа — 8 дана Секер 16 асқасық Сүт — 16 асқасық Ванилин Бұл үлкен торттарды безендіруге жетеді, егер кішкентай торт жасап тек арасына жағуға қолданатын болсаңыз: 200 гр май 2жұмыртқа 4 асқасық қант 4 асқасық сүтпен де жасауға болады Сүт қантты бір ыдысқа құйып,…

Read More

«Сәттілік» бәліші

Керекті тағамдар: 5 жұмыртқа 2 стакан сүт 1 стакан қаймақ 2,3 стакан ұн 200 стакан ұн 200 гр маргарин Қант ұңтағы (қалауыңызша) 1 шәй қасық ванилин 1 шәй қасық қамыр қопсытқыш Әзірленуі: Ең алдымен, кез-келген шұңғыл ыдысқа маргаринді салып ерітеміз. Еріген маргаринге, 5 жұмыртқаны жарамыз. Үстіне қантты салып бәрін араластырамыз. Сосын ұнды, қаймақты, қамыр қопсытқыш…

Read More

Дені сау аяқ – баланың қуанышы мен ата-аналардың тыныштығы

Баланың дамуындағы ең бастысы не? Бұл оның қозғалысы. Тек сау аяқтар ғана балаға еркін қозғалыс пен тамаша көңіл-күй бере алады. Бала өмірінің алғашқы күнінен бастап аяқтары мен табандары үнемі дамиды және деформацияға ұшырауы мүмкін, ол кейіннен табанның ауыр ауруларына айналуы мүмкін. Арнайы ортопедиялық аяқ киімнің табанын қалыптастыру кезінде ғана пайдалану баланың аяғын дұрыс дамытуға ықпал…

Read More