Энциклопедия

Энциклопедиялық мақалалар мен сөздіктер

Ішек инфекциясы кезде не істеу керек?

Құсып, іші бірнеше мəрте өтіп жатқан бала, көп мөлшерде сұйықтық жоғалтып жатқаны хақ. Баланың тамаққа мүлдем тəбеті де жоқ. Сіздің, ана ретіндегі басы мақсатыңыз балаға...

Құрғақ жөтелді қалай жеңілдетуге болады?

Тұмау мен ЖРВИ сезоны бітер емес. Соңғы кезде, тыныс жолдары инфекциясы, қатты жабысқақ, ауыз жаппайтындай құрғақ жөтелмен өтуде. Ендеше, құрғақ жөтелді жақсарту, жеңілдету жолдарын қарсы алыңыздар. Лүпілдетіп,...

Дұрыс тамақтану – сұлулыққа бастар жол

  Сұлулыққа, бетке арналған азық-түліктер тізімі: 1. Жаңғақ - шаштың əдемілігі үшін 2. Картоп - бет терісі қартаймас үшін 3. Алма - тіс əдемілігіне 4. Ірімшік - тырнақтың сынғыштығына...

Жедел трахеиттің белгілері мен емі

Ауа райына байланысты вирустар күшейіп кеткен, фарингит емес бірден трахеит шақырады. Ендеше,осы тақырыпқа тоқталайық. Жедел трахеит дегеніміз- жиі вирустармен шақырылатын трахеяның қабынуы. Трахея көмекей мен...

Авокадо

Авокадоның ең маңызды пайдасы: 1. Қан қысымын бір қалыпта ұстайды. 2. Сүйектерді бекітеді. 3. Арықтауға көмектеседі. 4. Көздің жақсы көруіне септігін тигізеді. 5. Есте сақтау қабілетін жақсартады. 6. Холестеринді түсіреді. 7....

Менингит қайдан пайда болады

Қызылша мен менингит бәсеңдер емес. Балаларда менингиттің қәзір жиі кездесу иммунитеттері әлсіздігінен деп ойлаймын. Қарапайым ОРВИ дің өзі менингитке асқынып кетуі мүмкін. Бұлда антибиотикті оңды-солды...

Бəрі сүйіп жейтін балмұздақ пайдасы

  Балмұздақ - ересектер мен балалар сүйіп жейтін тəттінің бір түрі. Балмұздақ - əдемі, өте дəмді жəне пайдалы. Балмұздақ несімен пайдалы? Алдымен, балмұздықтың түрлеріне мəн берейік: 1. Жеміс-жидекті...

Асқабақ майы

  Асқабақ майы - ең сапалы табиғи май болып саналады. Грейпфрут шырынымен ішу арқылы өттегі тастан арылуға болады. Асқазан ауруларында емдік пайдасы оразан зор. Тамақ алдында...

Балық жеудің балаға пайдасы

  Сүзбе, сүттегідей, балықтың да құрамы кальций жəне фосфорға бай. Кальций баланың өсуіне, сүйектерінің қатаюына көмектеседі. Балықтың кез-келген дайындалу түрі баланың асқазанына ауырлық тудыртпайды. Балаңыз сүйіп...

Циститпен ауырмас үшін не істеу керек?

Қыз-келіншектерде көп кездесетін, мазаны қашыратын аурулардың бірі ол цистит. Цистит- қуықтың қабыну ауруы. Циститпен еркектерге қарағанда əйелдер көп ауырады. Өйткені уретра кең əрі қысқа, сонымен...

Жазда қандай дəрумен қажет

   Қыс, күз, көктем сияқты жазда да бізге дəрумен қажет. Жазда жеміс-жидек көп болғандықтан, дəрумен ішудің қажеті жоқ деп жатады. Бұл қате пікір. Жаз мезгілінде...

Ағзаңызды тыңдаңыз!

Майлыны жиі жегіңіз келсе, сізге кальций жетіспеуі мүмкін. Ірімшік, күнжіт, броколли жеуге кеңес береміз. Тəттіні көп жегіңіз келсе, магний жетіспейді. Тəттінің орнын жаңғақ, қарақұмық жармасы,...

Адам ағзасына темір жетіспеген жағдайда

 Темір жетіспеген кездегі симптомдар: 1. Шаршағыштық 2. Тырнақтың сынғыштығы 3. Терінің бозғылт тартуы 4. Демнің бұзылуы 5. Бұлшықеттердің ауыруы 6. Апатия Темір - адам ағазасындағы ең маңызды элемент. Темір(Fe) балық, ет,...