Жүктілік

Жүктілік, екі қабат болу

Жүкті əйелдерге арнайы жастық не үшін керек?

  Болашақ аналарға іштегі бала өскен сайын дұрыс жату ыңғайсыздық тудырады. Сол үшін арнайы жастық ойлап табылды. Болашақ аналарға шалқасынан жəне ішпен жатуға рұқсат берілмейді. Арнайы...

Жүктілік кезінде тұзды тағамдар пайдалану зиян емес пе?

Жүкті әйелдер жиі тұздан бас тарту туралы кеңес естиді - натрий хлориді ісіну, қысымның артуы және токсикоздың көріністері деп айыптайды. Шынында да, тұзды шамадан...

Жүктілік кезіндегі шаш күтімі

Кейбір сәби күтіп жүрген аналар жүктілік кезінде шашты кесуден бас тартады. Мұның себебі - шашты кесіп тастау, баланың өмірін қысқартуы немесе оның дамуын бәсеңдетуі...

Бала емізіп жүріп жүкті болып қалуым мүмкін бе?

Емізіп жүріп жүкті болып қалуым мүмкін бе?-деген сұрақтар жиі қойылады. Осы сұрақтың жауабын қабыл алыңыздар!  Лактациялық аменорея- лактацияның əсерінен етеккірдің болмауы. Босанғаннан кейін бала емшек...

Жүктілік кезіндегі бет күтімі

Пигментті дақтар бетіне, кеудеге, іште пайда болады және босанғаннан кейін көп ұзамай жоғалады, сондықтан оларға қарсы күресудің ешқандай мәні жоқ. Қателерді жасыру үшін, ВБ...

Жүктілік кезінде спортпен айналысу

Гиподинамия - төмен физикалық белсенділік - заманауи жүкті әйелдің жауларының бірі. Қазіргі уақытта болашақ аналар жүктіліктің соңғы кезеңдерінде кеңсе жұмысын жалғастыруда және дене шынықтыру...

Жүктілік кезіндегі әйел денсаулығына қажет су мөлшері

Күн сайын кемінде сегіз стакан суды ішуге аруналған күнделікті ұсыныстардың тиімділігі клиникалық жолмен расталмағанына қарамастан, сарапшылар денені дегидратациядан қорғайтын жақсы нұсқаулық деп атайды....

Жүктілік кезіндегі ісіну

Ісіну жүктіліктің екінші жартысында күтілетін жағдай.Әйел аяқ-киімдерінің тарылып кетіп бара жатқанын байқап, кешке аяқ саусақтары мен аяқтары ісініп кетеді.Түнгі демалыстан кейін барлығы әдетте қалыпты...

Фолий қышқылын ішу қаншалықты маңызды? ⠀

Ғалымдар 4753 əйелді зерттеп, құрамында 800 мкг фолий қышқылы бар витаминді, жүктілікке дейін 1 ай, жүктіліктен кейін 2 ай ішкен əйелдерің балаларында Нерв түтікшесінің...

Жүктілік кезінде полихидрамиоз және судың жетіспеушілігі дегеніміз не?

Ұрық ананың құрсағында болғанда, ол амниотикалық сұйықтықпен қоршалған. Бұл сулар амниотикалық сұйықтық деп аталады. Оның құрылымына сәйкес ол биологиялық функциялары бар ашық сары сұйық...

Жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас

Егер әйел тек жүкті болғанын білсе, гинекологпен алғашқы кеңес алғанға дейін жыныстық қатынастан аулақ болу керек. Зерттеу кезінде дәрігер болашақ ананың денсаулығы туралы тұжырымдар...

Жүктілік кезіндегі әйелдің ішкі киімдері

Қалай болғанда да, барлық жүкті әйелдер тек сыртқы киімдерін ғана емес, сонымен қатар іш киімнің әдеттегі құрамына өзгерістер енгізеді. Кейде тек қана ұзартқышты немесе...

Босану кезіндегі ауырсынуды жеңілдету

Әйелдер еңбекке қаншалықты көп уақыт жұмсаса, соғұрлым олар ауырмайды. Жүкті әйелдің ауруды жеңілдету әдістері туралы білуі маңызды, өйткені жағдайды толықтай босаңдату және бақылау мүмкін...