Қытай күнтізбесі бойынша баланың жынысын анықтау

Ежелгі қытай тәсілімен баланың жынысын анықтауда немесе жоспарлауда тек әйелдің жасымен құрсақ көтерген уақыты ғана негізге алынады. Егер осы тәсілмен іштегі баланың жынысын анықтап...

Жүктіліктітен сақтану

Контрацепция - жүктіліктен сақтану деген сөз. Оның бірнеше тəсілдері бар. ✓барьерлі немесе механикалық тəсіл. Бұл тəсіл сперматозоидтардың жатыр ішіне енуінен, əрі жыныс ауруларының жұғуынан сақтайды....

Жүктілік кезіндегі тіс саулығы

Тұқым қуалайтын факторлар негізінен туылмаған баланың денсаулығына айтарлықтай әсер етеді, бірақ одан да көп нәрсе күтуге болатын ананың денсаулығына байланысты, өйткені оның денесі ұрықты...

Жүкті әйелдерге ақуыздың пайдасы

Жүкті әйелдерге протеинге бай тағам қажет - ақуыздарды құрайтын аминқышқылдары - нәресте денесі үшін құрылыстық блоктар. Орташа алғанда, күнделікті ананың күніне 70-75 грамм протеинді...

Жүкті əйелдерге арнайы жастық не үшін керек?

  Болашақ аналарға іштегі бала өскен сайын дұрыс жату ыңғайсыздық тудырады. Сол үшін арнайы жастық ойлап табылды. Болашақ аналарға шалқасынан жəне ішпен жатуға рұқсат берілмейді. Арнайы...

Жүктілік кезінде тұзды тағамдар пайдалану зиян емес пе?

Жүкті әйелдер жиі тұздан бас тарту туралы кеңес естиді - натрий хлориді ісіну, қысымның артуы және токсикоздың көріністері деп айыптайды. Шынында да, тұзды шамадан...

Жүктілік кезіндегі шаш күтімі

Кейбір сәби күтіп жүрген аналар жүктілік кезінде шашты кесуден бас тартады. Мұның себебі - шашты кесіп тастау, баланың өмірін қысқартуы немесе оның дамуын бәсеңдетуі...

Бала емізіп жүріп жүкті болып қалуым мүмкін бе?

Емізіп жүріп жүкті болып қалуым мүмкін бе?-деген сұрақтар жиі қойылады. Осы сұрақтың жауабын қабыл алыңыздар!  Лактациялық аменорея- лактацияның əсерінен етеккірдің болмауы. Босанғаннан кейін бала емшек...

Жүктілік кезіндегі бет күтімі

Пигментті дақтар бетіне, кеудеге, іште пайда болады және босанғаннан кейін көп ұзамай жоғалады, сондықтан оларға қарсы күресудің ешқандай мәні жоқ. Қателерді жасыру үшін, ВБ...

Жүктілік кезінде спортпен айналысу

Гиподинамия - төмен физикалық белсенділік - заманауи жүкті әйелдің жауларының бірі. Қазіргі уақытта болашақ аналар жүктіліктің соңғы кезеңдерінде кеңсе жұмысын жалғастыруда және дене шынықтыру...

Жүктілік кезіндегі әйел денсаулығына қажет су мөлшері

Күн сайын кемінде сегіз стакан суды ішуге аруналған күнделікті ұсыныстардың тиімділігі клиникалық жолмен расталмағанына қарамастан, сарапшылар денені дегидратациядан қорғайтын жақсы нұсқаулық деп атайды....

Жүктілік кезіндегі ісіну

Ісіну жүктіліктің екінші жартысында күтілетін жағдай.Әйел аяқ-киімдерінің тарылып кетіп бара жатқанын байқап, кешке аяқ саусақтары мен аяқтары ісініп кетеді.Түнгі демалыстан кейін барлығы әдетте қалыпты...

Фолий қышқылын ішу қаншалықты маңызды? ⠀

Ғалымдар 4753 əйелді зерттеп, құрамында 800 мкг фолий қышқылы бар витаминді, жүктілікке дейін 1 ай, жүктіліктен кейін 2 ай ішкен əйелдерің балаларында Нерв түтікшесінің...

Қызықты бөлімдер

Қиярдан жасалатын маска түрлері

Қияр – адамның денсаулығына ғана емес, бет терісі үшін де пайдасы мол көкөніс. Құрамында теріге қажетті әрі пайдалы дәрумендер – кальций, темір, фосфор болғандықтан,...
error: !!!Мақалаларды рұқсатсыз пайдалануға болмайды!!! Сайттағы мақалаларды тек қана жеке басыңыздың қажеттілігі үшін пайдалануға немесе ағартушылық мақсаттарда ғана көшіруге болады. Мақалаларды сайт әкімшілігінің жазбаша рұқсатынсыз коммерциялық баспа өнімдерінде жариялауға, теле-радио хабарларға пайдалануға және басқа да коммерциялық мақсаттарға пайдалануға болмайды. Мысалы, газет-журналдарда жариялау, телебағдарлама сюжетіне пайдалану сынды әрекеттер редакцияның жазбаша рұқсатынсыз жасалмау керек.