Балық жеудің балаға пайдасы
Сүзбе, сүттегідей, балықтың да құрамы кальций жəне фосфорға бай. Кальций баланың өсуіне, сүйектерінің қатаюына көмектеседі.
Балықтың кез-келген дайындалу түрі баланың асқазанына ауырлық тудыртпайды. Балаңыз сүйіп...
Қызықты бөлімдер
Адам ағзасына темір жетіспеген жағдайда
Темір жетіспеген кездегі симптомдар:
1. Шаршағыштық
2. Тырнақтың сынғыштығы
3. Терінің бозғылт тартуы
4. Демнің бұзылуы
5. Бұлшықеттердің ауыруы
6. Апатия
Темір - адам ағазасындағы ең маңызды элемент. Темір(Fe) балық, ет,...
