Босанғаннан кейін көптеген әйелдер ауыр салмақты жоғалтады: нәрестенің салмағынан басқа, плацента және амниотикалық сұйықтық, ағзадан жиналған екі литр сұйықтықты «екі жаққа» қалдырады (1-2 апта ішінде). Жеткізуден кейін бірнеше апта ішінде қан кету қалыпты жағдай — жатырдың өзі плацента байланған клеткаларды өзі тазартады. Туылғаннан кейін бірнеше күн немесе аптадан кейін босанудан кейінгі күйзеліс деп аталатын жағдай…
Әдетте жаңа туған нәрестеге 56 см өлшемде киім алады.Алайда,кішкентай денелі сәби немесе шала туылған сәбилер үшін 47-50 см биіктіктегі киімдер ала аласыз.Бірақ,тым кішкентай киімдерді көптеп алмай,баланың өсуіне қарай ай сайын алып отырған жөн болады. Сәбиге киім аларда оның сыртқы түріне ғана емес сапасына және тігісіне аса мән беріңіз.Сәбиіңізге бұл киім ыңғайлы боладыма ма,еш жерін қыспайды…
Жаздың ыстық күнінде шаштың басты жауы — бұл күн сәулесі.Оның сәулелері шаш құрылымында протеин байланысын бұзады, бұл дегидратацияға, икемділік пен күштің жоғалуына әкеледі. Бірақ шаштың күн сәулесінен қорғаудың жолдары жетерлік,оның бірі — жеңіл көлеңке қалпақшалары. Айтпақшы, егер сіз жазда қаладан теңіз жағасына кетпесеңіз де қалпақшалардан бас тартпаңыз.Сонымен қатар, олар қалпақшалар — қазіргі таңда сәнде екенін…
•Тұзды және ащы тағамдар. 10 г тұз денеде 1 л суды ұстай алады. Анықтама үшін: тұздың бұл мөлшері 200 г тұздалған және 100 г кептірілген балықта болады.Тұзды тағамды азайтыңыз • Алкогольді қолдану. Алкоголь және оның ыдырауы өнімдерді «сұйықтықтарды» сумен аз уытты концентрацияға дейін жеткізеді. Ал салмақ уақытша өсуі мүмкін. • Етеккір циклі. Көптеген әйелдерде етеккір…
Жүкті әйелдердің 66-100% үшінші триместрдің соңына қарай бұлшықеттердің ректус абсолюттік айырмашылығына тап болады. Зерттеушілердің ешқайсысы, егер бұл әйел бірінші рет немесе екінші рет жүкті болса, проблема ретінде көреді және бұрын диастазасы болмаған. Ішкі іш қабығының тіндері жатырдың өсуі және іштің ішіндегі қысымның жоғарылауына байланысты созылады. Бұл табиғи процесс. Неге уайымдамаңыз? Босанғаннан кейін және 6-8 аптада…
Тері мен ақтығының жоғарылауы туылғаннан кейін алғашқы аптасында 60% ерте және 80% ерте сәбилерде кездеседі. Әдетте бұл сарғаю гепатитпен байланысты емес, көп жағдайда емдеуді талап етпейді. Әдетте баланың бауырының жасына жетпегендігі немесе аналық сүтте гормондардың артық болуы сирек кездеседі. Дегенмен, жаңа туған нәрестелердің 0,3-0,7% -ында терінің сарысуын баланың қайтыс болуына әкелуі мүмкін қауіпті гемолитикалық ауруға…
Экспресс тесті сіздің жеке бастарыңыз туралы көп нәрсе айтып береді. Бұл суреттегі отбасылардың бірі нақты емес. Жақсылап қарап, қайсысын айтуға болады? Төменде сіздің жеке басымыздың құпияларын ашамыз. Неге бұл маңызды? Зерттеулер көрсеткендей, адамның психологиялық жай-күйі және оны дамыту көбінесе балалық шақта қалады және отбасындағы жағдайға байланысты. Егер сіз бірінші суретті таңдасаңыз, онда, ең алдымен, отбасыңызға…
Үй жағдайында бала денсаулығын нығайту Қазіргі таңда пайда болып жатырған түрлі аурулар,табиғаттың ластануы,экология осының бәрі-бала денсаулығына әсер етпеу үшін бала денсаулығын нығайтуымыз қажет екені белгілі. Ең алдымен баланы әдеттегілен жылулығы төмен яғни салқын суда шомылдырып бастаңыз.Күнделікті бір градустан төмендетіп (бірақ,24 с тан төмен болмауы қажет) шомылдырсаңыз балаңыздың иммунитеті көтеріле бастайды.Ауырып қалады деп қорықпаңыз,керісінше салқын…
Кез-келген ата-ананы алдымен алаңдатын сұрақ баланы неше жастан бала-бақшаға беру болып табылатыны белгілі.Балалар психологтары баланың бала-бақшаға бару жасы 3,5-4 жастан кем болмау керек деп айтады.Бұл жаста бала айналасын танып,өз бетінше қозғалып,тілі шығып сөйлей бастаған уақыты тиімді уақыт болып табылады дейді.Бірақ,тиімсіз жақтары да бар,бала ес біліп қалған шағында айналасын жатырқап,тәрбиешілерге үйренісе алмай,балалармен тіл табыса алмай қалуы…
Өкінішке орай,ата-аналар балаға ашу үстінде көптеген ауыр сөздер айтып қалып,артынан өкініп жатады.Айтылған ауыр сөздер баланың нәзік жүрегін жаралап,психологиялық тұрғыдан балаға соққы болып тиюі әбден мүмкін Ал ендеше ол мынадай сөздер болуы мүмкін: «Қайдан ғана туылдың немесе сені неге тудым екен».Бала ата-анасынан бұндай сөзді есітпеуі тиіс.Қатты ашуыңызға тиіп тұрса да бұлай айтушы болмаңыз.Бұл сөзді есіткен…
Барлығымыз білеміз тәулігіне 24 сағат- жұмыс пен бала тәрбиесін қатар алып жүруге жетпей жатады.Жұмыс кестесінен бөлек,миллиондаған ұсақ-түйек дүниелер,кез-келген төтенше жағдайларға барлығына үлгеру қажет.Осы жазбаны оқи отырып көңіліңізге үміт ұялағаны белгілі. Ендеше біз сізге қызықты лайфхактармен бөлісетін боламыз Кофеқайнатқыш алып пайдаланыңыз Ұйықтар уақыттан алдын бір тетікті басу арқылы таңертең өзіңізге керемет әсер сыйлайтын,күніңіздің сергек өтуіне септігін…
