Құрамы: Батон нан Шұжық Ірімшік Қайнатылған жұмыртқа Қызанақ Сарымсақ Тұз, бұрыш Дайындалуы: Алдымен батон наннан басқа қоспалардың барлығын төртбұрышты етіп кесіп араластырамыз. Татымынша, тұз бен бұрыш қосамыз. 180 градусқа қызып тұрған табаға қойып 10 минутта пісіріп аламыз. Асыңыз дәмді болсын!
«Ақша жинау үшін міндетті түрде табысты көп мөлшерде табу керек» деген жалған сөз. Кез келген адам ақша жинай алады… Табысты қанша табатындығыңыз емес, оны дұрыс жұмсай білуіңіз маңызды. Жастайыңыздан ақша үнемдеу мәселесін қолға алмасаңыз, болашақтағы мүмкіндіктеріңізді бағдарлауыңыз қиынға соғады. Жұмсаған ақшаңыз ауаға ұшпастан, сізге пайдасын тигізіп отыруы қажет. Жалғызбасты адамдар көп уақытын жұмыста өткізетінін біле…
Бір жасқа толмаған баланың үнемі аяқ-қолы суық болса не істеу керек? Бұл немен байланысты болуы мүмкін? Көптеген ата-аналар, сондай-ақ ата-әжелер жаңа туған нәрестенің қолдары мен аяғы неге салқын болады деп алаңдайды. Бұл жағдай өте жиі кездеседі. Бұл жағдайда әртүрлі ауытқулар туралы да, норма туралы да айтуға болады. Мұнда сіз баланың қолдары мен аяқтары суық болса,…
Аяғыңыздан иіс шығып, ыңғайсызданып жүрсеңіз.. — Сүйікті аяқ киіміңізден жағымсыз иіс шығып, көпшілік орындарда ыңғайсыз жағдайға қалдырады ма? Одан арылудың жолын іздеп жүрсеңіз сұрағаныңыз алдыңыздан шықты дей беріңіз. Негізі аяқтағы иіс түрлі жолдардан пайда болады. Сапасыз аяқ киімге тап болсаңыз, иіс шығатын болады. Кей адамдардың ішкі ағзасында түрлі өзгерістер салдарынан да иістен арылу қиынға түседі….
Бүгінгі күні миопия дертіне шалдығудың шыңы 9 жасқа келеді. Тәуекел тобына ата-анасының біреуі осы диагнозы бар балалар кіреді. Медиктердің бақылаулары балада «миопияны мұра ету» кезінде ол әлдеқайда ертерек пайда болып, әлдеқайда жылдам дамығанын көрсетеді. Және бүгінгі күні ең кең таралған миопия нысаны – сатып алынған. Ол 7-12 жаста қалыптасады. Балалар жасындағы көз ауруларымен аурушаңдық 1,5…
1. Сүйелдер Екі лимонның ұсатылған қабығын 30% сіркесудан 0,5 стақан құйыңыз, тығыз жабылған ыдыста, кезеңдеп шайқап отырып, 8 күн ашыту. Сүзіңіз. Осы тұңбада суланған тампонды, күніне бір неше рет сүйелдерге жағыңыз. 2. Секпілдер 100 г бал алып, бір лимонның шырынымен араластырыңыз. Осы қоспамен дәкеден жасалған майлықтарды дымқылдатыңыз және секпілдер жабылған жерлерге 15 – 20 минутқа…
Құрамы: 2 жұмыртқа 200 гр сары май 1 стакан құмшекер 1 шәй қасық ас содасы 1 кесе сүт 100-150 гр жаңғақ ұн (мөлшеріне қарай) Жасалуы: 200 гр сыры майды ерітіп аламыз. Жұмыртқа мен құмшекерді көпіргенше араластырып еріген майға құямыз. Үстіне 1 кесе сүтті және 1 шәй қасық ас содасын салып жақсылап араластырып, соңында грек жаңғағын…
Құрамы: 1,5 стакан ұн 100 г сары май 1 жұмыртқа 2-3 ас қ. Құмшекер 1 ш. қ. ваниль секері (ванильный сахар) 2 ас қ. какао 10 г қопсытқыш «Нутелла» (350 г. банканың жартысын қолдана аласыз) Дайындалуы: Майды секер мен ваниль шекерімен соғып алыңыз да оған жұмыртқаны қосып, қопсытқыш пен какао араласқан ұнды салып жұмсақ қамыр…
Гимнастикамен айналысу балалардың өсіп келе жатқан ағзасына оң әсер етеді. Тыныс алу, вегетативтік жүйе, сондай-ақ жүрек – қантамыр жүйесінің жұмысын жақсарту және дамыту, тұлғаның қалыптасуы, моторика сапасы-бұл гимнастикалық жаттығулардың ерте жастағы әсерінің аз үлесі ғана, бұл фактіні барлық жерде жетекші педиатрлар мен психологтар атап өтеді. Тіпті ұзақ емес, бірақ гимнастикалық жаттығулармен тұрақты сабақтар баланың иммунитетін,…
Құрамы: Сары май немесе кремге арналған крем-суфле маргарині — 800 гр Жұмыртқа — 8 дана Секер 16 асқасық Сүт — 16 асқасық Ванилин Бұл үлкен торттарды безендіруге жетеді, егер кішкентай торт жасап тек арасына жағуға қолданатын болсаңыз: 200 гр май 2жұмыртқа 4 асқасық қант 4 асқасық сүтпен де жасауға болады Сүт қантты бір ыдысқа құйып,…
Керекті тағамдар: 5 жұмыртқа 2 стакан сүт 1 стакан қаймақ 2,3 стакан ұн 200 стакан ұн 200 гр маргарин Қант ұңтағы (қалауыңызша) 1 шәй қасық ванилин 1 шәй қасық қамыр қопсытқыш Әзірленуі: Ең алдымен, кез-келген шұңғыл ыдысқа маргаринді салып ерітеміз. Еріген маргаринге, 5 жұмыртқаны жарамыз. Үстіне қантты салып бәрін араластырамыз. Сосын ұнды, қаймақты, қамыр қопсытқыш…
Баланың дамуындағы ең бастысы не? Бұл оның қозғалысы. Тек сау аяқтар ғана балаға еркін қозғалыс пен тамаша көңіл-күй бере алады. Бала өмірінің алғашқы күнінен бастап аяқтары мен табандары үнемі дамиды және деформацияға ұшырауы мүмкін, ол кейіннен табанның ауыр ауруларына айналуы мүмкін. Арнайы ортопедиялық аяқ киімнің табанын қалыптастыру кезінде ғана пайдалану баланың аяғын дұрыс дамытуға ықпал…
