Сүзбе, сүттегідей, балықтың да құрамы кальций жəне фосфорға бай. Кальций баланың өсуіне, сүйектерінің қатаюына көмектеседі. Балықтың кез-келген дайындалу түрі баланың асқазанына ауырлық тудыртпайды. Балаңыз сүйіп жейтін дайындалу түрін біліп алған жөн. Балаға балықты 9 айдан бастап бере бастайды. Бас кезде суға қайнатылған балық берген дұрыс. Балық мөлшері 50г аспау керек. Балықтың құрамында кальциймен қоса…
Менің қызым 10 айлық, әлі күнге дейін бір емшегімді ғана емеді, басқа қосымша тамақты тіпті қажет етпейді. Көбісінің балалары бұл кезде барлығын да таңдамай жей береді, ал менің қызым қасықты итеріп жібереді, аузына бірдеңе салсаң, тілін қолымен сүртіп тастайды. Емшегімдегі сүттің де азая бастағанын байқадым. Алғашқы қосымша тамақты дәрігердің айтуымен жоспар бойынша бере бастадық. Ал…
Жүктілік кезінде әйелдің салмағы шамамен 10-12 кг-ға артатынын сіздер білесіздер. Босанған соң бірден баланың, жолдастың және ұрық маңайындағы судың салмағының есебінен бұл көрсеткіш 4,5-6 кг-ға азаяды. Осылайша, қалған 6-8 кг. қор сақталып қалады, оның 2/3-і – босанған соң ағзаны қосымша энергиямен қамтамасыз ететін май қабаты. Ең алдымен бұл қорлар сүт шығару үшін қажет. Сондықтан сәбиін…
Аяғы ауыр әйелдер дұрыс тамақтанулары үшін мына кеңестерді орындау керек. Пайдаланатын азықты немесе көкөністер мен жеміс-жидектерді тазалап жуып барып пайдаланыңыз; Тамақ дайындамастан алдын және дайындап болғаннан соң қолдарыңызды дұрыстап жуыңыз;
Дұрыс тамақтану — баланың өсуі мен жан-жақты дамуына әсер ететін негізгі факторлардың бірі. Сондықтан аналар сәбилерінің тамақтанулары мен тағамдарға байланысты сұрақтарға баса назар аударады. Баланы кішкентай кезінде дұрыстап тамақтандырудың пайдасы немесе зияны өсе келе білінеді. Сәби кезде қоректенген тағамдардың себебінен
Уақыт көзді ашып жұмғанша зымырап өтіп жатыр. Сәбиіңіз өсіп келеді. Алғашқыда оған жемістер мен көкөністер, әртүрлі жармалар (крупа) берсеңіз, енді оған тағамына одан да маңызды азық-түліктерді енгізу қажет. Олар – құрамы ақуыз бен минералды заттарға, дәрумендерге бай (фосфор, калий, темір) ет пен балық. Баланы ет пен балыққа үйретуді аз мөлшерден бастаған жөн. Оған қоса, міндетті…
