Бесік жыры (Келіншектің бесік жыры)
Әлди-әлди, ақ бөпем, Ақ бесікке жат бөпем! Жылама, бөпем, жылама, Жілік шағып берейін, Көк ала иттің құйрығын Жіпке тағып берейін!
Read More
Балаңызбен ақылдасыңыз
Құрандағы аяттардан баланы болашақ өмірге даярлау барысында үлкендердің үнемі оған ақыл-кеңес беруі, тәрбиелеуі ғана емес, сонымен қатар онымен ақылдасып, пікірін сұрап отыру керектігін де көреміз. Бұл әрі ата-ананың баласына қаншалықты мән беретіндігін көрсетеді. «Саффат» сүресінде Ибраһим (а.с.) пайғамбар мен ұлы Исмаил (а.с.) арасында болған
Балалар аналарының миын өсіреді
Американдық ғалымдар өткен жылдың соңында: «Балалар аналарының миын өсіреді» — деп таң қаларлық мәлімдеме жасады. Бұның мағынасы дүниеге бала әкеліп, оның күтімін жасаған әйелдердің миындағы кейбір бөліктердің үлкейетіндігін білдіреді. Ал сыры неде?
Күннен қорғану. Күн сәулесінен қорғайтын кремдер
Күннен қорғанудың ең тиімді жолы — көлеңке. Көлеңкелі жерде жүріп-тұру арқылы күн көзінен оңай қорғануға болады. Жасы екіден төмен балалардың денесінде ультра-күлгін сәулелерден (мысалы: күн сәулесі) қорғану қасиеті болмайды. Сол үшін көлеңкелі жерде де балаларды жалаңаш алып жүруге болмайды. Басына күн сәулесін өткізбейтін баскиім, балалар арбасына (коляса) шатыр керек. Бала деген байлап қоятын ит емес,…
Жүктілік кезіндегі тамақтануға байланысты сұрақ-жауаптар. Вегетариандық тағамдар
Жүктілік кезінде тұзы аз тағамдар жеу керек пе? Жоқ, бұл — ескі түсінік, ескі ереже. Тұзы аз тағамдар аяғы ауыр әйел үшін зиян болуы да мүмкін. Өйткені тұз аз болғандықтан сусау (шөлдеу) мен суға деген қажеттілік төмендейді. Аз су ішу ішіңіздегі балаға кері әсерін тигізеді. Судың атқаратын қызметі өте зор.
Жүктілік кезіндегі шаш пен тері
Аяғы ауырлап, ағзасында биологиялық өзгерістер басталған әйелдің шашы мен терісінде де өзгерістер болады. Мұндай өзгерістерді жақсы өзгерістерге жатқызамыз. Себебін осы мақаламызда ашып көрсетеміз.
Балалар арасындағы сүйек-буын туберкулезі
Бұрындары сүйек туберкулезі деген сөзді ілуде біреу болмаса, ести бермейтінбіз. Алайда,соңғы кездері халық арасында құрт ауруы деген атпен белгілі дерт қанатын жайып келеді. Сондықтан, балалар сүйек туберкулезі туралы Жамбыл облыстық туберкулезге қарсы балалар ауруханасының дәрігері Жанат Асқаровадан егжей-тегжейлі сұрап білуді жөн көрдік. Балалар сүйек туберкулезі деген не? Ол қалай таралады? Балалар сүйек буын туберкулезі өте ауыр…
Босанғаннан соң ауыр зат көтеруге бола ма?
Жүктілік кезінде ауыр заттар көтеруге болмайтынын білемін. Ал босанып болғаннан кейінгі жағдай қалай болмақ? Қаншалықты ауыр зат көтеруге болады? Тоғыз ай бойына жалғасатын жүктілік пен оның соңғы нүстесі, босану, әйелдің ағазасына үлкен күш түсіреді. Атап айтқанда жамбас біраз «шаршайды». Жамбастың қайтадан қалпына келуі үшін
Баланың жауапкершілігі: Ойна да, жина
Балалы үйде ойыншықтардың болатыны — анық жайт. Ойыншықтардың үйдегі бөлмелерде немесе ойын алаңында шашылып жатуы бала саны мен олардың жасына және ойыншықтардың санына байланысты. Балаларға ойыншықпен қалай ойнау керектігін үйретудің қажеті жоқ. Өздері үйреніп алады. Үлкендер оларға ойнауды үйретуді өздеріне міндет деп санамаса болады. Есесіне, балаларға ойнап болғаннан кейін ойыншықтарды жинауды үйретуге болады. Ойыншықтарды жинау…
Бесік жыры: Әй-әй бөпем, әй бөпем
Әй-әй бөпем, әй бөпем. Ән айтайын, бал бөпем. Ән тыңдағын келсе егер, Және айтайын, жан көкем… Бөпем менің ай ма екен? Шекер ме екен, бал ма екен? Ойнақтап бір бәйгеден Озып келер тай ме екен?! Тас бұлақтар тауда екен,
Жүктілік кезіндегі қант диабеті
Көп жағдайда әйелдер арасында жүктілік 20-30 жас аралығында жоспарланады, өйткені бұл жаста әйелдер ағзасы жүктілікке анағұрлым жақсы икемделеді. Жүкті әйелдер толық медициналық тексеруден өтуі қажет. Егер сіз қант деңгейін түсіретін таблеткалар пайдаланған болсаңыз, жүктілік кезінде инсулинмен егілуге көшу керек болады. Әртүрлі таблеткалар іштегі өсіп келе жатқан балаға кері әсерін тигізеді. Сіз күніне кем дегенде 6-7 рет…
Жүктілікті жоспарлау
Отбасын құрып, шаңырақ көтерген кез-келген жұбайлар отын өшірмей, ұрпағын жалғастырар бала сүюді армандайды. Осы ретте болашақ аналарға мамандардың берер кеңесі жетерлік. Құрсағында 9 ай, 9 күн көтерген нәрестесінің дені сау болып туылуына ата-ананың өзі себепші екендігін ескерген жөн. Балалы болу дегеніміз – ерлі-зайыптылардың жауапкершілігінің артуы десек, екі жаққа да артылар міндеттің жүгі ауыр болады. Тек…
Балаңыз немен ойнайды?
Сіздің балаңыз барлығымен дерлік алысады, есерленіп, айқай-шу шығарады, ал түнде қорқынышты түстер көріп, шошып оянады. Неге? Сіз бұны балаңыздың мінезінде немесе жүйкесінің әлсіздігінде деп ойлайтын шығарсыз. Айналаңызға бір мезет зер салып қараңызшы, ол қандай ойыншықтармен ойнайды, теледидардан не көреді? Басты себеп осында болуы мүмкін. Қыздардың қуыршақтарын ұйықтатып, қоңыр қонжығының жараланған аяғын емдейтін, ал ұлдардың ойыншық…