Ана терісінің қыс мезгіліндегі күтімі

Қыстың күндері дала суық болғанымен таза ауада тыныстап, күн сәулесіне бір сәт болса да шығу ана мен бала үшін өте маңызды жағдай. Әсіресе, жас сәбидің сүйектерінің дұрыс дамуы үшін күн сәулесінің атқарар қызметі өте зор… Ауа температурасы нөлден төмен болғандықтан теріге біраз күш түседі. Сондықтан тері жазғы уақытқа қарағанда біраз көңіл бөлуді қажет етеді.

Read More

Жүкті әйелдердің емшек күтімі

Адамзат баласы ер мен әйел болып жаратылғалы екеуінен өрбитін ұрпақтың болатыны аян. Әйел адам баланы тоғыз ай бойы құрсағында көтеріп, дүниеге әкеледі. Жүктілік кезінде әйелдің емшектері толысып, дөңгелек пішінге ене бастайды. Бұл ері мен әйелінің қуанышы десек те болар. Өйткені әйелдің

Read More

Токсикоз ауруы: ерте токсикоз

Токсикоз деген не? Болашақ ананың құрсағына ұрық бітіп, ұрықтың көлемі өзгергенде, әйелдің ағзасында өзгерістер болады.  Денсаулық жағдайының ауытқып тұруына байланысты аяғы ауыр әйелде токсикоздар пайда болады. Оның негізгі себебі — метаболизмнің (ағзадағы зат алмасу) бұзылуы. Токсикоздың екі түрі бар: алғашқы (ерте) токсикоз және соңғы (кеш) токсикоз. Алғашқы (ерте) токсикоз жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде болады, 6-аптадан бастап 12-аптаға…

Read More

Бесік жыры туралы

Әлди, әлди, ақ бөпем, Ақ бесікке жат бөпем. Жылама, бөпем, жылама, Жілік шағып берейін, Байқұтанның құйрығын Жіпке тағып берейін, Әлди, әлди, ақ бөпем… Бесік жыры баланы бесікке бөлегенде тынышталуы үшін, ертерек ұйықтауы үшін айтылатын жыр. Бұдан бөлек, бесік жырының баланы тәрбиелеудегі тәрбиелік маңызы өте зор. Бесік жыры қазақ халқынан басқа әлемнің басқа да халықтарының фольклорында…

Read More

Емшек безінің қатерлі ісігі (Емшек безінің рагы)

Емшек безінің рагы, емшек безінің ісігі, емшек безінің қателі ісігі, сүт безінің рагы, сүт безінің қатерлі ісігі Уақыт өткен сайын жер-жерлерде қатерлі ісік (рак) ауруларына шалдыққандар саны артып жатыр. Бастапқы сатысында (деңгейінде) ешқандай құрал-жабдықсыз анықталуы қиын мұндай кеселдердің орта деңгейден асқанда ғана анықталып жататыны белгілі. Қалай болғанда да, ауырып ем іздегеннен ауырмайтын жол іздеген дұрыс….

Read More

Жүктілік кезіндегі тамақтану

Жүктілік кезіндегі дұрыс тамақтанудың маңызы қандай? Аяғы ауыр әйел үшін тамақтың мөлшері емес құнары маңызды. Іштегі ұрық әйелдің жеген тамағындағы құнарлы заттар арқылы қоректенеді. Жүктілік кезінде спиртті ішімдік ішу орны толмас кемшіліктерді тудырады. Сондықтан, алкогольді ішімдіктер мен улы тағамдардан сақтанған жөн. Сізге зиян

Read More

Жүктіліктің алғашқы белгілері

Адам баласының артынан ұрпақ қалдырып, өзінің мұрагері ететін перзенттерінің дүниеге келуі ер мен әйелдің арасындағы жыныстық қатынастың себебінен биологиялық жолмен болады. Адамзаттың жүктілік мерзімі қырық аптаны, яғни, тоғыз айды құрайды. Әрбір аптада ішке біткен ұрықтың бойында түрліше өзгерістер болып отырады. Жүктіліктің нақты

Read More

Гүлді пісірме

Керектілер: 200 гр. баялды Дәміне қарай тұз, бұрыш салынады. 500 гр. картоп 3 тіс сарымсақ 8 дана жұмыртқа 250 гр. қаймақ 500 гр. гүлді қырыққабат Тұз, бұрыш 250 гр. картоп 150 гр. қатты ірімшік 250 гр. кілегей 1 дана жұмыртқа 0,5 шай қасық кептірілген сарымсақ Дайындалу тәсілі: Баялды мен картоптан әзірленетін дәмді пісірме өте тойымды…

Read More