Құрамы: Гречка — 1пиала картоп — 3шт жұмыртқа — 1шт пияз- 1шт тұз, бұрыш, дəмдеуіштер сұйық май қуырғанға ұн Дайындау: Алдымен картопты қайнатып пісіріп аламыз, сосын еземіз. Как пюре сияқты болады. Гречканыда бір бұрқ етіп қайнатып аламыз. Бір қайнатқан жеткілікті. Картопты гречкамен араластырып,жұмыртқаны салып,пиязды майдалап тураймыз, тұз, бұрыш, дəмдеуіштерді салып араластырып котлет жасаймыз. Котлеттің формасын…
✅ Бұл дәмді бауырсақты үйдегілерге жиі пісіріп беремін. Ингредиенттердері өте аз: ұн, құрғақ дрожь,тұз, қант және майонез. ✅ Алдымен 1,5 ас қасық құрғақ ашытқыны жылы суға былғап, 10 минуттай көтерілуін күтеміз. Содан соң 1 кг ұнды шұңғыл ыдысқа салып, 100 грамм майонезді жақсылап араластырамыз. Үстіне 1 ас қасық қант, 1 шай қасық тұз салып, ашытқы…
Балалардың мұрнынан су аққанда дәстүрлі медицина үшін қауіпсіз рецепт бар. Алайда олар әлі күнге дейін қамқорлықпен пайдаланылуы керек. Мысалы, шөптердің инфузиясы мен шірілуі әсіресе жиі кездеседі. Антисептикалық қасиеттері (шабдалы / Сент-Джон сусыны), теріні (емен қабығы) және қабынуға қарсы (шөп жапырақтары, шалфей және лимон гүлдері) шөптер емдеуге жарамды. Әр шөптің тобы бір-бірімен тең дәрежеде араласады Рецептер:…
Сұлулыққа, бетке арналған азық-түліктер тізімі: 1. Жаңғақ — шаштың əдемілігі үшін 2. Картоп — бет терісі қартаймас үшін 3. Алма — тіс əдемілігіне 4. Ірімшік — тырнақтың сынғыштығына қарсы 5. Шпинат — жарқыраған жүзіңіз үшін 6. Асқабақ — сау бет əлпеті үшін Бұл тағамдарды күнделікті рационға қоссаңыз, нəтижесі сізді ұзақ күттірмейді. Бəрімізге белгілі дұрыс…
5-6 адамға арналған Құрамы: Етті бөлігіне: Фарш — 400 — 500 гр. Жұмыртқа — 1 дана Тұз Қара бұрыш Фаршты жаю үшін: Ұн Фрашты аунату үшін: Жұмыртқа — 5 дана Арасына: Майонез Чеснок— 1 түйір Тұз Қара бұрыш Салатына: Қызанақ — 1 дана Қияр — 1 дана Тұз Қара бұрыш Үстіне: Кетчуп Майонез 1….
Нәресте кезінде тіс шығу балаға аса ыңғайсыздық тулырмайды. Дегенмен, статистика бойынша, бұл процесс 3 айдан 2,5 жасқа дейінгі сәбилердің 2/3-іне ауыр тиеді. Бір тістің атылуына байланысты «тынышсыз» кезеңнің орташа ұзақтығы шамамен 8 күн. Түйістердің, сондай-ақ басқа тістердің, әсіресе кинондардың пайда болуы ауыр болуы мүмкін. Бұл шиеленістің жоғарылауы, ұйқының бұзылуы, гем ауруы, суықтату және дене температурасының…
Күнделікті төсеніштер, қəзір ересек əйелдерден бөлек, жасөспірім қыздардың күнделікті құралына айналып үлгерді. Шынымен, күнделікті қолдануға зиянсыз ба? Қарастырайық: Жарнамаға сенсек, олар ауаны жақсы өткізеді. Солар, əлде бізді ақымақ санай ма? Жабыстыратын ең соңғы қабаты ауа өткізбегенінен бұрын, шат аймағында ылғалдылықты арттырып, температураны арттырады. Бұл қынап ішінде бактериялардың артуына, қынап микрофлорасының бұзылуына алып келеді. Микрофлорасы бұзылған…
Тəттіні дене пішімге артық салмақ келтірмей қалай жейміз? Тəттіні дұрыс жеу арқылы артық салмақтан арылуға болады. Қалай? 1. Банан орнына алма жеңіз. 2. Тəттіні шаймен емес, бөлек жеңіз. Тəттіге қант қоса отырып, тағы тəтті жеу артық салмаққа алып келеді. 3. Сүтті шоколад орнына — ащы шоколад. 4. Балмұздақ емес, жеміс-жидек жеңіз. 5. Тəтіге арналған уақыт…
Аллергияны емдеуге кіріспес бұрын, сіз оны неге әкелетінін білуіңіз керек. Мұны істеу үшін сіз аллергиямен кездесу жасайсыз және сынақтар сериясын өткізіп, аллергиялық сынақтар жасаңыз. Егер алдын-ала диагноз расталса, шаңды аллергиямен емдеуге болады. Ол мыналарды қамтиды: — бөлменің жүйелі түрде ауысуы; — үйде күнделікті дымқыл тазалау; — жаңа көрпелер, жастықтар және матрацтар сатып алу; — былғары…
Ауа райына байланысты вирустар күшейіп кеткен, фарингит емес бірден трахеит шақырады. Ендеше,осы тақырыпқа тоқталайық. Жедел трахеит дегеніміз- жиі вирустармен шақырылатын трахеяның қабынуы. Трахея көмекей мен бронхтардың ортасында орналасқан тыныс алу мүшесі. Жиі ларинготрахеит не трахеобронхит түрінде басқа мүшелермен қатар қабынады. Белгілері: *құрғақ, қақырық шықпайтын жөтел. Жөтел әдетте тереңнен, кеуде тұсынан гүрсілдеп естіледі. *Егер көмекей қоса…
Құрамы: -банан 300 г -сүт 60 г -сұлы ұны 100 г -шымшы тұз -жұмыртқаның жарты бөлігі 25 г -өсімдік майы 30 г Дайындалу әдісі; 1. Блендрге жұмыртқа аз ғана тұз саламыз. 2.Бананды бөлшектеп салып блендрде бірге араластырамыз. 3.Сүт құйып ұн себе отырып араластырамыз. Араластырылған кезде қаймақ сияқты қою болу керек. 4.Қызып тұрған табаға өсімдік…
