Сәуірде еліміздегі мега жобалардың бірі «ASSYL ARU» республикалық байқауының іріктеуі басталады. «ASSYL ARU» республикалық қыз сыны байқауының басты идеясы «Мен болашақ анамын!» ұранына негізделген. Кез келген қыз баласының арман-мақсаты сәби сүйіп, бесік тербету! Дені сау ана мен бала мемлекетіміздің іргетасы іспетті. Сұлулық әлемді құтқарса, Ана мейірімі кез келген қауіп қатерге қарсы тұруға қауқарлы. Байқауға қатысушылардың…
Жүкті әйелдерге протеинге бай тағам қажет — ақуыздарды құрайтын аминқышқылдары — нәресте денесі үшін құрылыстық блоктар. Орташа алғанда, күнделікті ананың күніне 70-75 грамм протеинді тұтынуы қажет, әсіресе нәресте белсенді өсіп келе жатқанда, екінші және үшінші триместрлерде бұл көрсеткішті сақтау өте маңызды. Жануарлар ақуызының ең жақсы көзі — егеуқұйрық, ақ тауық, бие, балық, жұмыртқа, сүт, ірімшік,…
Әлди, әлди, ақ бөпем, Ақ бесікке жат бөпем. Жылама, бөпем, жылама, Жілік шағып берейін, Байқұтанның құйрығын Жіпке тағып берейін, Әлди, әлди, ақ бөпем… Бесік жыры баланы бесікке бөлегенде тынышталуы үшін, ертерек ұйықтауы үшін айтылатын жыр. Бұдан бөлек, бесік жырының баланы тәрбиелеудегі тәрбиелік маңызы өте зор. Бесік жыры қазақ халқынан басқа әлемнің басқа да халықтарының фольклорында…
Нәрестелерде гипотиреоз немесе қалқанша безінің белсенділігінің төмендеуі жиі кездеседі. Ауру тамақта (анасында) йод жетіспеушілігіне немесе қалқанша безінің дамымауымен байланысты, бұл қандағы гормондар деңгейінің төмендеуіне әкеледі. Мұның себептері арасында әйелдің жүктілік кезінде белгілі бір дәрілерді қабылдауы да ажыратылады. Туа біткен гипотиреоздың белгілері Ауру ұлдарда да, қыздарда да дамуы мүмкін. Көбінесе, сыртқы туа біткен гипотиреоз өздігінен көрінбейді,…
Сәбилер тулғаннан кейін алғашқы айлар мен алғашқы жылы өте жылдам әрі қарқынды дамып жетіледі. Мұндай кезеңде Өмір атты кітаптың беттерін енді жаза бастаған сәби ата-анасы тарапынан үлкен жауапкершілік пен жақсы күтімді қажет етеді. Бойында қуат пен ұмтылыс тұнып тұрған сәбилер айналасын танып білуге өте құштар. Қорқыныш, уайым деген түсінік мүлдем жоқ оларда. Батыр да, батыл…
Трахеит жəне бронхитпен жиі ауыратындар үшін сиқырлы рецепт ұсынамыз. Өте арзан тұрады, əсері жылдам. Аптекадан мына дəрілерді алуыңыз керек: 1.» Жөтелге қарсы таблеткілер» (олар дəл осылай аталады). 2. «Грудной эликсир»(нашатыр-ананас). Бір стаканға 2 таблетканы езіңіз, 1 десерт қасығымен эликсир қосыңыз, сосын 2 ас қасықпен ыстық су құйыңыз. Бəрін араластырып, ішу керек. Күніне 3 рет тамактанардан…
Басқа да дәмді салаттардың дәмін татып көргісі келетіндер үшін таптырмайтын рецепт. Алмұрт және сүрсүбе қосылып жасалатын салатты жасау үшін бізге 1 пакет салат қоспасы, 1 алмұрт, 1 стақан қызғылт жүзім, қуырылған беконның 2 жолағы, 2 ас қасық ешкі ірімшігі, 2 ас қасық қуырылған пісте (фисташка), 2 ас қасық бальзамды сірке суы керек. Әзірленуі 1. Алмұртты жұқа…
Бәріңізге белгілі, бет теріңіздің әдемі де сау болуы сіздің күнделікті ішіп — жейтін тағамыңызға тікелей байланысты. Сол себепті денсаулығыңызға пайдалы тағам түрлерін назарларыңызға ұсынамыз. 1. Бал. Иммунитетіңізді қатайтып, күш-қуатыңызды арттырады. Сонымен қатар ас үйіңізде бал тұрса, қантты ұмытуға да болады. 2. Банан. Жүрек аурулары мен инсульттің алдын алуға көп көмегін тигізеді. Және оның құрамында бұлшық етке пайдалы…
1. Жақын арада бастауға қорықпаңыз. 3-4 жасқа дейінгі бала кез-келген сөйлемді қабылдауға дайын және екінші тілге оңай үйренеді. 2. Балаларыңызды шетелдіктердің шулы шоу-бағдарламаларымен үйренуіне жол бермеңіз және сабаққа күшпен отырғызбаңыз: бұл жастағы ақпарат қауіпсіз ортада ойын түрінде берілуі тиіс. 3.Жаңа білімдерді үйрену жеңілірек болатын балаңыздың достарын табыңыз: топта оқып, ойнау қызықтырады және үнемі қайталанудан басында…
Құрамы: қызанақ — 4 кг болгар бұрышы — 5 кг қант — 1 стакан тұз — 2 ас қ май — 1 стакан сіркесуы 9% — 2 ас қ Дайындау: Қызанақты етөткізтеш өткіземіз, бұрышты 4-6 бөлікке бөлеміз. Қызанақты кастрөлге құйып, қант, тұз салып, қайнатамыз. Қайнаған соң, бұрыш пен май қосамыз. 30 минут қайнатамыз. Оттан…
Баланың еңсесін басатын тәрбие қандай деп ойлайсыздар? . Білем, бірден былай ойладыңыздар баланы ұрсу, жазалау, сөзбен сынға алу т.с.с. Дұрыс айттым ба? Негізі, менің айтпағым бұл емес. Өз атақ-абыройы үшін, балаға «қолдағы қуыршақ» сияқты қарым-қатынас жасау. Дұрыс тәрбие, дұрыс білім осылай болу керек деген қатып қалған қағиданы ұстанатын ата-аналар бар. (Өздері үшін дұрыс) Олар не…
Бұл жерде сіздің немесе күйеуіңіздің қызғанышы емес, балаңыздың қызғанышы туралы айтатын боламыз. ⠀ Отбасына екінші бала дүниеге келген үйге бақыт, қуанышпен қатар, үлкен балаңыздың қызғанышы мен стресске тап боласыздар. ⠀ Балалық қызғаныш- ол қалыпты адаптациялық процесс, үлкен балаңыз жаңа келген балаға бейімделу керек. 90% балаларда қызғаныш сезімі болады. ⠀ Маңызды нәрсе ол сол қызғаныштың қаншалықты…
Құрамы: Айран-1стакан Ұн-1стакан Қант-1ст Какао-1 ас қасық Сода-1 шай қасық Жұмыртқа-1 дана Шоколад Крем: Маргарин немесе сары май-200гр Қант-0.5 ст Қаймақ-250 гр Дайындалуы: Жұмыртқа мен қантты венчикпен араластырамыз.Үстіне ұн мен какаоны қосып тағы араластырамыз.Ұн мен соданы қосып араластырамыз.Қамырды табаға құйып 180 градуста 25 минут пісіріп аламыз. Кремді дайындау: Майға немесе маргаринге қантты қосып қасықпен араластырамыз.Сосын…
