ҚАРАҢЫЗ

Атопиялық дерматит кезінде не істеу керек?

Аурудың қандай сатысында қандай дәрілік затты қолдануға болатыны туралы ойлап көрдіңіз ба? Мазь? Крем? Эмульсия? Лосьон? өршу кезінде не қолданасыз? ⠀ 1. Крем- теріге терең кірмейді, терінің беткі жағында қалады- жедел сатысында қолданады. ⠀ 2. Мазь- тері қатты құрғақ, қабыршақты, қалыңдап және созылмалы сатыға өтіп кетсе қолданады. ⠀ 3. Егер тері суланып тұрса және ол…

Read More

Наполен торты

  Құрамы: ұн — 500 гр. жұмыртқа — 2 шт сары май — 300 гр. су(салқын) — 150 мл. уксус — 3 тамшыдай. тұз — пышақтың ұшымен. Крем: сары май(72%) — 300 гр. тәтті сүт(сгущенка) — 2 шт. Дайындалуы: 1. Ең алдымен айта кететін жәйт, тәтті дайындағанда сапалы, қымбаттырақ азық-түлікті алған жөн. Сонымен 1-ші салқын…

Read More

Аяқ аурулары мазаласа

Аяқ буындарыңыз ауырса, аяғыңызда ауырсынуды сезінсеңіз, ескі травма болса, анальгиннен жасалған бұл емдік дəрі сізге өз көмегін тигізеді. Сізге керегі: 300 г спирт 10 мл камфорлы спирт 10 мл йод 10 таблетка анальгин Бəрін жақсылап араластырасыз. Қараңғы жерге 21 күнге қойыңыз. 21 күннен соң, қолдануға болады. Радикулит, артрит, артроз, остехондроз, буын аурударын емдеуге таптырмас болып…

Read More

Болашақ аналарға күнге қыздырынуға болады ма?

Болашақ аналарға күн сәулесінде күнге қыздырыну мүмкін бе — бұл мәселе жүктілік мепзімі жағажай маусымымен тұспа-тұс болған әйелдерге қатысты. Көптеген жүкті әйелдер ультракүлгін сәулеленудің зиянды әсерінен, күннің пайдасы туралы ұмытып кетіп жатады.Сонымен қатар, күн сәулелері иммундық жүйені жүктіліктен әлсіреді, қандағы гемоглобин мөлшерін арттырады және эндокриндік бездердің қызметін жақсартады. Орташа күн сәулесі — бұл жағымды рәсімді…

Read More

Егер балаңыз түнде сөйлесе…

Кейбір аналар уайымдайды, балам түнде ұйықтап жатып сөйлейді деп. Ал, талқылайық.. ⠀ ✔️Егер балаңыз түнде дыбыстар, сөздер бөлек — бөлек айтса және ол өте сирек немесе аптасына 1-2 рет ғана болса, уайымдамаңыз. ⠀ Егер түнде сөйлеу аптасына 4 реттен көп сонымен қатар, бала мазасыз болса және мұндай эпизодтар 5 минуттан ұзақ, парасомниялар (қорқыныш, жаман түс…

Read More

Балық котлеті

Құрамы: 2 орташа сазан балық 2 сəбіз 2 картоп 2 пияз (жуа) 2 жұмыртқа 2 шт нан тілімі 1 бас чеснок (6шт) 1ст сүт немесе су Үйде бар дəмдеуіштер! Қуыру үшін сұйық май! (1ст) Сухарики немесе ұн. Дайындалуы: Ең алдымен балықты үлкен сүйегінен ажыратып майдалап еттартқыштан өткіземіз. Көкөністерді тазалап оларды да өткіземіз. Нанды сүтке бұқтырып…

Read More

Кола — денсаулыққа зиян

Бəрі сүйіп ішетін кола қандай ауруға алып келетінін білесіз ба? Шалдығатын аурулар: 1. Бүйрекке тас жиналуы 2. Сүйектің сынғыштығы 3. Асқазан, бауыр қатерлі ісікке шалдығуы 4. Диабет жəне семіздік 5. Асқазан жарасы(язва) 6. Бедеулік Коланың өзіндік пайдасы бар. Коланы ыдыс жууға, дəретхананы жууға, қақтан тазалауға қолдансаңыз болады. Тап-таза етіп береді.

Read More

Перзентxананы қалай таңдаған жөн

Перзентxана таңдау болашақ ананың өміріндегі ең қарқынды және қызықты іс-шаралардың бірі болып табылады. Баланың қайда туылғанын қалайтын медициналық мекемені табу үшін көптеген әртүрлі маңыздылықтарды ескеру қажет. Егер әйел ақысыз босануды жоспарлап отырса, онда ол куәлік алу керек ол жүктіліктің 30-шы аптасынан кейін босанғаннан кейінгі клиника арқылы беріледі.Бұл құжат оған кез-келген қалалық аурухананы, тіпті оның тұрғылықты…

Read More

Балалық қызғаныш қалай болады?

Бұл жерде сіздің немесе күйеуіңіздің қызғанышы емес, балаңыздың қызғанышы туралы айтатын боламыз. ⠀ Отбасына екінші бала дүниеге келген үйге бақыт, қуанышпен қатар, үлкен балаңыздың қызғанышы мен стресске тап боласыздар. ⠀ Балалық қызғаныш- ол қалыпты адаптациялық процесс, үлкен балаңыз жаңа келген балаға бейімделу керек. 90% балаларда қызғаныш сезімі болады. ⠀ Маңызды нәрсе ол сол қызғаныштың қаншалықты…

Read More

Мұрынның бітелуі

ЖРВИ кезінде ең жағымсыз нәрсенің бірі ол- МҰРЫННЫҢ БІТЕЛУІ. Біздер ештеңе емес, балалар өте қатты қиналады. Көңіл — күйлері болмай, тәбеті түсіп, мазасызданып, ұйқысы бұзылып кетеді. Оның бәрі бізге де әсер етеді. ⠀ Отит, синусит деген асқынулар  мұрынның шырышты қабатының ісінуінен және де мұрын-жұтқыншақта сұйықтықтың қалыпты циркуляциясының бұзылысынан болады. ⠀ ҚАЛАЙ КӨМЕКТЕСЕМІЗ? Ең бастысы теңіз тұзынан…

Read More

Пицца

Құрамы: 1 ст сут 3 ст.л май 1 ч.л туз.кант.дрож Керегінше ұн. Дайындау жолы: Жылы сутке май, тұз, қант, дрож салып жұмсақ қамыр илейміз. Жылы жерге 3 есе көтерілгенше қоямыз. Қамырды 2ге бөлип формага келтіріп жайып 10 мин бетін жауып коямыз. Салындысы: 300-200гр фарш 2-3 шт пияз 0,5 ст томат пастасы не колдан жабылган   помидор…

Read More