6 ең керемет дəрігер

 


Дəрігер деген кезде ақ халатты жандар көзімізге елестейді. Бірақ сөз ол дəрігерлер жайында емес. Бізге күнделікті қажетті дəрігерлер жайында болмақ. Адамға ең қажетті дəрігерлер:
1. Күннің көзі
2.Су
3. Таза ауада серуендеу
4. Демалыс
5. Дене жаттығулары
6. Дұрыс тамақтану
Яндекс.Метрика