Жоспарсыз жүктіліктен сақтану жолдары

Адамзат қауымы баланы жоспарлаудың тәсілін үйренді. Қазіргі кезде жүктіліктен сақтанудың түрлі амалдары бар. Тек дәрігердің кеңесімен өзіңізге лайықтысын таба біліңіз. Өйткені, әр адамның ағзасының ерекшелігіне қарай сақтану құралдарының бірі лайықты болса, керісінше бірі жақпауы мүмкін. Сондықтан, кеңінен қолданылып жүрген жүктіліктен сақтайтын құралдармен таныстырып өтсек.

Read More

Жазда іш өту болмас үшін…

Жаз айында іш өтудің алдын алудың еш қиындығы жоқ. Бар болғаны келесі қарапайым ережелерді сақтаңыз: ✓Тамақтанардан бұрын, даладан кіргеннен кейн міндетті түрді баланың қолын жақсылап жуу қажет. Ішек инфекцияларының қоздырғыштары дəл осы лас қолдар арқылы жұғатынын естен шығармаңыз. ✓Инфекция қоздырғыштары тағам түрлері арқылы жұқпас үшін, барлық көкеністер мен жемістер жақсылап жуылуы қажет. Сүт, ет тағамдары…

Read More

Балалар дене жарақатының алдын-алу

Балалар бақшасында немесе аулада ойнап жүріп жарақаттанып қалу жағдайы жиі орын алады. Десек те, үй ішінде, ата-анасының көз алдында шапқылап жүрген бүлдіршіннің абайсызда сүрініп кетіп, дене жарақатын алуы ғажап емес. Ондай жағдай орын алмас үшін не істеу қажет? Тараз қалалық №2 емхананың жоғары дәрежелі педиатр-дәрігері Перуза Тәжібаева жауап береді. — Балалардың жарақат алу мүмкіндігі жас…

Read More

Сүр бойдықтың көжесі

✔ Керек заттар: ➖ ет ➖ чеснок ➖ тамақ істейтін май (өзім өсімдік майын қосамын) ➖ тұздалған қияр ➖ дүкенде сатылатын суп (суреті төменде) ➖ оливки (жақтырмайтындарыңыз қоспай ақ қояға болады) ➖ сәбіз. ✔ Дайындау жолы: Етті турап аламыз. Сарымсақты турап, етпен бірге қуырамыз, су құйып мына пакеттегі салып қайнатамыз. Жиырма минуттай қайнатып ішіндегі перловка…

Read More
Баланы емшектен шығару туралы мақала

Баланы қай жастан бастап емшектен шығару керек, қалай ойлайсыз?

Саламатсыздар ма, құрметті аналар қауымы! Қалай ойлайсыз баланы емшектен қай жаста шығару керек? Осы сұрақтың жауабын мына видеодан тамашалауларыңызды сұраймыз. Егер сұрақтарыңыз болса, еш қысылмай пікірде жазыңыздар.

Read More

Бала неліктен жалқау болады?

Бала неліктен жалқау болады? деген сұраққа тоқталмас бұрын. Жалпы жалқаулық деген не? Ол қайдан шыққан ұғым. Осы туралы айтайын. . Сіздер таң қалатын боларсыздар, бірақ психологияда жалқаулық деген ұғым мүлде жоқ. Ия, жалқаулық деген диагноз да жоқ. Адамдар бір істі жасағысы келмей, көңілі қаламағандықтан жалқаулықты ойдан шығарып алған. Көңіл жәйдан жай оянбайды, оған себеп керек….

Read More

Балаңыздың алдында айтылмайтын әңгімелер

«Ол әлі кішкентай, ештеңе де түсінбейді», – деп ойлайды көп ата-аналар. Сөйтіп, балаларының алдында көршілері, мұғалімдері, туыстары, таныстары туралы неше түрлі жаман әңгімелер айтып отыра береді. Бірақ бала әңгіменің мәнін түсінбеуі мүмкін, үлкендердің айналасы туралы айтылған «қызықты» әңгімелері мен пікірлерін есінде жақсы сақтап қалады. Содан соң, көпшілік жиналғанда немесе қонаққа барғанда, магнитофон жазбасы сияқты, сөзбе-сөз, тіпті, ата-анасының…

Read More

Түрік пиццасы Лахмаджун

Қамырына: Ұн -3-4 стақан Су (жылы) — 1 стақан Сұйық май — 2 ас қасық Ашытқы — 1 шай қасық Қант — 1 шай қасық Тұз -1 аса қасық Салмасы: Фарш — 250 гр Пияз — 1 дана Томат пастасы -1 ас қасық Тәтті бұрыш(жасыл, қызыл) — 1 данадан Сарымсақ — 2-3 дана Қызанақ(помидор) 1-…

Read More

Балаңыз балабақшаға барса…

фотолар: qogam.kz, dmk.kz Мектеп жасына дейінгі балалар мекемелеріндегі тәрбиенің сәбиді отбасында тәрбиелеумен салыстырғанда бірқатар ерекшеліктері бар. Бөбекжай-балабақшалардың бөлмелері балаларға арналған арнайы жиһаздармен жабдықталған әрі кең де жарық. Олардың білікті қызметкерлері балалардың шеберлік қабілетін дамытатын, қоршаған орта туралы түсінік беретін сабақтар өткізеді. Ойыншықтарды, оқу құралдарын өздері іріктеп алады. Тәжірибелі тәрбиешілердің бақылауымен және

Read More

Фунчозо салаты

Керекті өнімдер: 100 г фунчоза вермешелі 30 г (1 пакет) арнайы фунчоза дәмдеуіші 100 г қияр 70 г сәбіз 30 г болгар бұрышы 1 сарымсақ тісі 20 г кез-келген аскөк Дайындалуы: Сәбізді үккіштен өткізіп, суы шыққанша езгілеу керек (2-3 минут) .Фунчоза вермешелін 5-7 минут ыстық суда қалдырамыз. Қияр мен блогар бұрышын ұзынша етіп турап аламыз….

Read More

Жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас

Егер әйел тек жүкті болғанын білсе, гинекологпен алғашқы кеңес алғанға дейін жыныстық қатынастан аулақ болу керек. Зерттеу кезінде дәрігер болашақ ананың денсаулығы туралы тұжырымдар жасай алады және секске тыйым салады. Көп жағдайда қалыпты жүктілікте жыныстық қатынас әйелге немесе оның туылған баласына зиян келтіре алмайды — нәресте бұлшық еттің, амниотикалық сулармен сенімді түрде қорғалады, ол кез…

Read More

Бауырдан торт

Құрамы: Бауыр 300гр Ұн 100гр Сұйық май 100мл Қаймақ 2ас қасық Жұмыртқа 2дана Тұз Бұрыш Пияз 2дана Сəбіз 2дана Сарымсақ 3түйір Майонез Дайындалуы: Бауырды еттартқыш немесе блендерден өткізесіз. Үстіне жұмыртқаны, қаймақты, ұнды, тұз бен бұрышты салып жақсылап араластырыңыз. Сосын сұйық майды құйып біркелкі массаға айналғанша тағы араластырыңыз. Табаға құйып қасықпен жайып екі жағынан пісіріп аласыз…

Read More

Балалар арасындағы тершеңдік

Балалар арасында тершеңдік жиі кездеседі. Сәби ұйқыда жатқанда малшынып терлейтіндіктен ұйқысы бұзылып жатады. Мұны ата-аналар түрлі себепке балайды. Дәрігер не дейді екен? Тараз қалалық №2 емхананың жоғары санатты дәрігер-педиатры Шолпан Пралиева жауап береді. Тер деген не? Оның басты белгілері қандай? Жауап: Тер – ағзаның зат алмасу процесінің бірі десек қателеспеспіз. Кез-келген адам терлейді. Бала да…

Read More