Балалардың компьютер мен ғаламторды пайдалануы қандай болуы керек
Бұрын жаз мезгілі бола қалса, балалар таңертеңнен кешке дейін далада ойнап жүруші еді. Ауылда болсын, қалада болсын, балалар үйге тығылып қалмайтын. Қазір ауылды жерде де, қалалы жерде де сыртта асыр салып жүрген баланы сирек кездестіреміз. Себебі оларды үйге матап тастаған бір дүние бар. Ол — компьютер. Оған қоса ойын ойнауға қосымша керек-жарақтарын да сатып алып беріп…
Жүктілікке дейінгі дайындық: 10 кеңес
Қыз бала оң босағасын аттап, отбасын құрғаннан кейін ана атануы — табиғаттың заңы. Дейтұрғанмен, ана болу бақытының барлық әйелге бірдей бұйыра бермейтіні бар. Жастайынан денсаулыққа деген немқұрайдылық кейін уақыт өте келе бала көтермейтін бедеулікке алып келетінін қыздарымыз естерінен шығармаса екен дейміз. Өмірде адам қандай да бір жетістікке немесе мәртебеге жету үшін көп еңбек етіп, талай тер…
Пайдалы кәмпиттер
Пайдалы кәмпиттер Құрамы: Мейіз Құрма Миндаль Дайындау: Барлығын үккіштеп, қатырамыз. Бар болғаны осы. Дайын. Ас болсын
Бөбек бөлеу (Ана жыры)
Бөбек бөлеу (Ана жыры) Бөл-бөл бөбек, бөл, бөбек, Бөлейін бері кел, бөбек. Бедерлі бесік, төрт есік, Төгілте салдым төр төсек. Бөпешім-бесік отауың, Отауыңа кір бөбек.
Азық-түліктен келетін індеттер: Листериоз инфекциясы
Азық-түліктен келетін індеттер (инфекциялар) адамның улануына әкеп соғады. Жүктілік кезінде пайдаланылатын азық-түліктің құнарлы болуымен қатар сапалы екендігіне де көңіл бөліңіздер. Олай болмаған жағдайда листериозды инфекция жұғуы ықтимал. Жүкті әйелдер неге бұзылған асқа өте сезімтал келеді?
Жасөспірім қыздарды остеопороздан қалай қорғауға болады
Барлығымыз семіздік індеті мен диабет індеті туралы естідік, бірақ біз не туралы естімейміз, салыстырмалы түрде белгісіз ауру бола отырып, сол уақытта жасөспірім қыздар арасында тыныш таралады. Әңгіме остеопороздың ерте басталуы туралы. Біз оны кейінгі кезеңде әйелдермен байланыстыруға үйренгенбіз, бірақ жас және дене денсаулығы шыңындағы қыздармен емес. Алайда, жаңа зерттеулердің нәтижелері көрсеткендей, кейбір әйелдерде 25 жаста…
Судан қорқатын сәбилерді шомылдыру
Кішкентай сәбилердің арасында суға түсуден қорқатындары бар. Олар денелері суға тигеннен бастап немесе ванна бөлмесіне кіргеннен бастап айқайға басады. Бірі көздеріне сабынды судың кіріп, ашытуынан қорықса, енді бірі суық немесе ыстық судан қорқады. Ондай сәбилермен қалай тіл табысуға болады? Балаңызды жуындырмасаңыз, гигиеналық талаптар сақталмайды. Ал жуындырсаңыз, балаңыз шыңғырып жылайды. Бұндай кезде баланы үлкен ыдыстағы суға…
Алғашқы тіс шыққан кезде…
Тістің шығуы десе, тұла бойы дүршігіп дірілмен еске алатындар бар. ⠀ ?Тіс 2-3 күнде жарып шығады. Ал, тіс фолликуласының жетілу уақыты 2-3 ай және ол біршама мазалайды. ⠀ Жедел тістің жарып шығуы келесі симптомдармен жүреді: ✔️дене қызуының 37, 5 дейін көтерілуі ✔️тәбетінің нашарлауы ✔️сілекейінің көп бөлінуі ✔️иегінің ісінуі және ақ пластина тәрізді болвп тұрады. ✔️мазасыз,…
Кішкентайыма шайнауды қалай үйретуге болады?
Менің қызымның жасы бірде. Барлық тамақты шайнамай жұтады. Мысалы, жаңғақтар мен зәйтүнді шайнамай жұтады. Оған шайнауды үйретуге бола ма? Ия, үйретуге болады, бірақ оған қалай шайнау керек екендігін істеп көрсету арқылы үйрете алмайсыз. Себебі ол ондайды түсінбейді. Қызыңызға
Итарбаның (ходунок) пайдасы мен зияны
Итарбаның балаға зияндығы не пайдасы туралы бала дәрігері (педиатр) мен сынықшы (ортопед) мамандар арасында бірыңғай пікір жоқ. Сондықтан бұл құрылғыны қолдану туралы соңғы шешімді ата-ана өзі қабылдайды. Ал біз сіздің назарыңызға осыған қатысты ақпараттар мен сарапшылардың пікірін ұсынғымыз келіп отыр: Ата-ана неге қорқады? Табанын дұрыс қоя алмайды. Ұзақ уақыт қолдану аяқтарының
Жүктілік кезіндегі саяxат
Жүктіліктің екінші триместрі (14-28 апт)саяxаттау үшін өте ыңғайлы болады, токсикоздың өтіп басылған кезі, ал іш әлі аса өспеген отыруға немесе қозғалуға кедергі жасамайды. Сапардың мүмкіндігі әйелдің жағдайына байланысты.Кез-келген сапарға дейін — елге немесе басқа елге — гинекологпен кеңесу керек. Егер дәрігер әйелдің денсаулығы дұрыс деп есептесе, ұрыққа ештеңе қауіп төндірмесе, онда сіз кете аласыз. Егер…
Картоптан жасалған котлет
Бізге керегі: 1.5 стакан картоп пюресі 1.5 стакан үкіштен өткізілген ірімшік 1 дана жұмыртқа 3 ас қасық қаймақ 1 шәй қасық разрыхлител Тұз дәміне қарай Аскөк Дәмдеуіштер дәміне қарай Дайындалуы: Барлық қоспаларды жақсылап араластырып, табаға май құйып, дайын котлеттерімізді қызарғанша қуырамыз. Дастарханға ыстықтай береміз.