Шоколадтағы банан

Десерт үшін қарапайым идея. Дайындау тасили : 1. Әр банан 3-4 бөлікке кесіледі. 2. Шоколад су ваннасында немесе микротолқынды пеште ериді (қуат 450, 2-3 минут). 3. Бананның бөліктері ағаш тақтайшаларға отырғызылады және шоколадқа батырылады. Содан кейін біз оны пергаментке салып, оны шоколады қатайтатын етіп тоңазытқышқа жібереміз.

Read More

Жылы тауық салаты

  Құрамы: 250 г тауық филесі 500 г ұзын фасоль 1 қызыл бұрыш 1 пияз май Тұздығы: 50 мл су 2-3 а қ бальзамдық сіркесу тұз, бұрыш, көкшөп Дайындау: Фасолді пісіреміз. Тауықты ұзыннан турап, қуырамыз Пияз бен бұрышты қуырып, оған фасоль қосамыз. Тауық қосып, ыдысқа саламыз. Соусты бөлек ыдыста араластырып, құямыз. Ас болсын!

Read More

Ғұмырым ұзақ болсын десеңіз…

Кім ғұмырын ұзартқысы келмейді? Дәрігерлер аталмыш мақсатқа жету үшін мынадай кеңестерді ұсынады: 1. Жаман әдеттен құтылу Өміріңізді ұзартқыңыз келсе темекіден, арақ-шараптан бас тартуға тура келеді. 2. Артық салмақтан арылу Артық салмақ жүріс-тұрысты қиындатып қана қоймай, тамыр жолдарына кері әсерін тигізеді. Сонымен қатар артық салмақтың кесірінен диабетпен ауруыңыз мүмкін. 3. Қимылдау Жүгіру, гимнастика, би, теннис, велоспорт,…

Read More

Мимоза салаты

Құрамы: Тауық еті — 400 г Картоп — 4 шт Сәбіз — 1 шт Жұмыртқа — 3 шт Майонез Дайындалуы: Жоғарыда жазылғандардың барлығын суға пісіріп аламыз. Тауық етін майдалап пышақпен тураймыз 1 — қабаты тауық еті 2 — қабаты сәбіз 3 — қабаты картошка 4 — қабаты жұмыртқаның ақуызы 5 — қабаты картошка 6 —…

Read More

Тауық етінен жасалған кәуәп

Кажетті заттар: -500 гр тауық филесі Маринад: -4 а.к соевый соус -2 а.к зәйтүн майы -2 ш.к бал (мёд) -1/2 ш.к кұргатылған сарымсақ -2 ш.к лимон согы Жасалуы: -алдымен шашлық жасайтын таяқшаларды салқын суға салып, 30 минутқа қойып қойыңыз -тауық филесін ұзын, ал ең узындығы 1-2 см етіп  кесіңіз -маринадқа қажетті заттарды қосып араластырыңыз -маринадты тауық…

Read More

Етпен кеспе

Керек заттар: тартылған ет (адам санына карай) пияз 2 дана сәбіз 1 дана кызанақ (мен қосқан жоқпын) картоп 1 дана Қамырына: ұн тұз су жасалуы: Алдымен көз мөлшерімен ұн,тұз,су косып,бешбармаққа илегендей қамыр илеп 15минутқа демалдырып қойыңыз! Содан соң,тартылған етке 1 жуамызды майдалап турап,тұз,бұрышын салып араластырып, дөңгелектеп жасап бір ыдысқа тізіп қойыңыз! Ыдысыңызға сұйық май құйып…

Read More

Тәтті кекс

Құрамы: 4 жұмыртқа 250 г секер + 25 гр ванильный сахар 100 гр сары май 2 қорап шоколад 150 гр сметана 1 үлкен қасық қопсытқыш 400 гр ұн Дайындалу жолы: Алдымен шоколадтарды қатыру үшін 1-1,5 сағатқа мұздатқышқа қоямыз. Жұмыртқа, шекер, ванильный қантты әбден ақ қөбік болғанша миксермен араластырамыз. Үстіне сары май мен сметананы қосып, тағы…

Read More

Бала қиялын қалай оятамыз?

  Қиялы ұшқыр балалардың өсе келе кез келген мәселенің креативті  әрі жылдам шешімін табатындығы және қойылған мақсатына түрлі жолдармен жетуге тырысатындығы дәлелденген. Бастысы, осы қиялдың 10 жасқа дейін ашылуына мүмкіндік беру керек. Балаға дайын суреттер берудің орнына оның ішкі дүниесімен жұмыс істеуге мүмкіндік берген жөн. Бала тек дайын нәрсені қолданушы емес, ойлампаз болсын. Баланың зерігуіне…

Read More

Жазғы салат

Салат құрамы: Қырыққабат – 100гр Қияр – 1дана Ақ нан – 1үзім Салат жапырақтары – 2-3 жапырағы Зәйтүн майы дәміне қарай Тұз, қара бұрыш дәміне қарай Дайындалуы: 1. Қырыққабат пен қиярды жіңішке ұзыншалап тураймыз. 2. Бір үзім ақ нанды құрғақ табада қыздырып аламыз да бөлеміз. 3. Салат жапырақтарын улкендеу қылып қолмен үземіз. 4. Шұңқырлау ыдыста…

Read More

ІРІМШІКТЕН ГРЕНКИ

ҚОСПАЛАРЫ: ● ақ нан — 12-14 үсім; ● жұмыртқа — 3 шт.; ● қатты сыр  — 50 г; ● қаймақ — 3 ас қасық.; ● қуыруға май ДАЙЫНДАЛУЫ: Қоспаларын дайындап алыңыз. Ірімшікті майда теркада өткізіңіз. Ақ нанды бөлшектеп тураңыз. Ірімшік, жұмыртқа, қаймақты біріктіріп, араластырыңыз. Нан үзімдерін ірімшік қоспаларына батырып алыңыз. Табаны қыздырыңыз. Өсімдік майын қосыңыз,…

Read More

Балалардың ай сайынғы даму көрсеткіштері:

1 ай. Ашық түсті заттарға көзін тоқтатаып қарайды, жымия бастайды. 2 ай. Ояу кезінде тыныш жатады, ілулі ойыншықтарды қызықтайды. Ересек адамдар сөйлегенде ұзақ жымияды, басын жақсы көтереді. 3 ай. Қатты күледі қуанғанын күлімдеп білдіеді. Басын жақсы ұстайды, қолына сүйеніп, етбетінен жатады. 4 ай. Арқасынан қырына аунап түседі, ілулі тұрған ойыншықтармен ұзақ ойнайды. Ұстап көреді. 5…

Read More

Эклер

Эклер — қайнатпалы қамырдан пісірілетін ішіне крем салынған дәмділер. Құрамы: Су – 1 стакан (200 мл.) ұн – 1 стакан (130 г.) сары май – 100 г. Жұмыртқа – 3 дана Тұз – 0,5 шай қасық Қою қайнатылған қантты сүт (вареная сгущенка) – 1 банка (қажетінше) Дайындалуы: Ыдысқа суды құйып отқа қоясыз. Майды және тұзды…

Read More