Жүктілік кезіндегі өмір салты
Жүктілік және зиянды әдеттер Болашақта ана болатын әйелдің зиянды әдеттерден аулақ болғаны жөн (жүктілікті алдын ала жоспарлаған сәттен бастап бұл іске кіріскені дұрыс). Бұны істеу әрине, оңай емес. Бірақ жүктілік кезінде көптеген әйелдердің болашақ сәбиінің дұрыс қалыптасуы үшін жауапкершілігі жоғары, сондықтан барлық күш-жігеріңізді жинап, мықты болуға тырысыңыз. Бүгінгі күні темекі шегу мен ішімдіктер ішу күнделікті …
