Ана мен бала сайты — anamenbala.kz

Төсек жабдықтарын жиі ауыстырудың маңызы қандай?

 

 Таза, балғын төсекте ұйықтау өте жағымды, əрі маңызды. Ұйқымыздың тыныш болуына үлкен септігін тигізеді.

Сіз қаншалықты төсек жабдықтарын жиі ауыстырып тұрасыз?
1 адамдық төсек жабдығын 2 аптада 1 рет жуған дұрыс. Ал, 2 адамдықты 1 аптада 1 рет. Қыс мезгіліне қарағанда жазда біз төсек жабдығын жиі ауыстырамыз.
Төсектегі кір, шаң, вирустар мен бактериялардан тұрады. Олармен тыныс алған сайын, аллергиялық ауруға ұшырауымыз дəлелденген.
Жастыққа арналған төсенішті жиі ауыстырып тұрыңыз. Тұмау, қызу көтереліп ауырған соң, төсенішті ауыстыруды ұмытпаңыз.

Жарнама

error: !!!Мақалаларды рұқсатсыз пайдалануға болмайды!!! Сайттағы мақалаларды тек қана жеке басыңыздың қажеттілігі үшін пайдалануға немесе ағартушылық мақсаттарда ғана көшіруге болады. Мақалаларды сайт әкімшілігінің жазбаша рұқсатынсыз коммерциялық баспа өнімдерінде жариялауға, теле-радио хабарларға пайдалануға және басқа да коммерциялық мақсаттарға пайдалануға болмайды. Мысалы, газет-журналдарда жариялау, телебағдарлама сюжетіне пайдалану сынды әрекеттер редакцияның жазбаша рұқсатынсыз жасалмау керек.
Яндекс.Метрика