Күнделікті 1 қасық бал жеу

Күнде 1 қасық бал сізге қандай пайдасы бар?
1. Қартаю процесін азайтады
2. Тұмауға қарсы көмектеседі
3. Құрамында антиоксидант бар
4. Ас қорытуды жақсартады
5. Көңіл-күйіңізді көтереді
Күнде 1 қасық бал жеуді əдетке айналдырыңыз. Ем болсын!

spot_img

Қызықты

Қиярдан жасалатын маска түрлері

Қияр – адамның денсаулығына ғана емес, бет терісі үшін...

Ет және картоп қосылған пирог

Қамырына: 2 немесе 2,5 стакан ұн, 1 ст.айран, 1 шай қасық ас...

Жүктілікке дейінгі дайындық: 10 кеңес

Қыз бала оң босағасын аттап, отбасын құрғаннан кейін ана...

Тұсау кесу (Баланың тұсауын кесу)

Тұсау кесу – бала тәй-тәй басқанда жасалатын думанды дәстүр. Ел...

Кішкентайыма шайнауды қалай үйретуге болады?

Менің қызымның жасы бірде. Барлық тамақты шайнамай жұтады. Мысалы,...