Біздің әрқайсымыз түскен немесе түсуі мүмкін бірнеше жағдайларды талдаймыз. Өзіңді қалай ұстау керек? Қандай іс-әрекет жасау қажет? Күн сайын таңертең адам үйден шығып, үлкен әлемге түседі,онда кез-келген нәрсе болуы мүмкін. Бұл келеңсіз оқиғалардың атауы «төтенше жағдайлар». Осы келеңсіз жағдайлардың бірнешеуін қарастырайық: Қан кетуді тоқтату Егер сіз жарақаттанып, қан кетіп жатса, біріншіден, бинтті сумен сулап, жараны…
Бисквиттің құрамы: жұмыртқа 3 дана қант 150 г су 4 ас қасық ұн 100 г картоп крахмалы 100 г қамыр копсытқыш 3 шәй қасық кокосовая струшка 30г Кремінің құрамы: маскарпоне ірімшігі 500 г қойытылған сүт 3/4 банкі миндаль 120 г торттың бетін әсемдеуге: кокосовая струшка 40 г Дайындалуы: Жұмыртқаға су мен қантты қосып жақсылап араластырамыз….
Егер жүктілік кезінде әйел жөтелу проблемасына тап болмаса, жақсы. Бірақ, өкінішке орай, жүкті ана кез-келген уақытта ауыра алады. Иммунитеттің күрт төмендеуі және маусымдық инфекциялар тез ұйықтауға мүмкіндік береді. Сондықтан жүкті әйел жеңіл дәрежеде болса да, денсаулығына қамқорлық жасауға міндетті. Әдетте жүктілік кезінде жөтелді емдеу өте қиын мәселе. Сонымен қатар, қарапайым жөтел аурудың ауыр түріне айналуы…
Тұқым қуалайтын факторлар негізінен туылмаған баланың денсаулығына айтарлықтай әсер етеді, бірақ одан да көп нәрсе күтуге болатын ананың денсаулығына байланысты, өйткені оның денесі ұрықты бүкіл 40 аптаға қорғайды, оны тамақтандырады және қалдықтарды жоюға көмектеседі. Егер бір нәрсе анасымен дұрыс болмаса, бала бірден сезінеді. Сондықтан жүктіліктің дамуын мұқият бақылап, дәрігерге үнемі бару керек. Болашақ баланың тістерін…
Құрамы: ✅ Күріш — 0,5кг ✅ Пияз (жуа) — 2 дана; ✅ Картоп- 0,6-0,8кг; ✅ сабиз 0,6-0,8кг; ✅ Ет — 1кг; ✅ Тұз — дәміне қарай. Картоп, сәбіз және ет қанша көп болса, сонша дәмдірек болады:) Дайындалуы: — Ең алдымен, күнделікті тағам пісіріп жүрген қазанды алыңыз. — Енді етті орташа қылып турап, майға қуырыңыз. —…
Сұлы жармасы — бетті тазалайды, жұмсартады, ағартып, əдемі етеді. Қара нүктелер, дақтау, безеулер мен əжімдерден арылтады. Сұлы жармасымен қалай бетті жуамыз? Қолыңызға жарманы алып, 1 минутқа жылы су астында ұстап тұрасыз. Аз-аздан алып, бетіңізге жағасыз. Қолыңызбен бетіңізді уқалай(массировать) отырып жағасыз. Бірнеше секундтан соң, сұлы жармасы еріп, бетті тазарта бастайды. Бірнеше қолданған соң, бетіңіз қызара түссе…
1. Жаңадан туылған сәбидің көзі нашар көреді. Бірақ анасын бірден тани алады. ⠀ 2. Жүкті әйелдердің қарны тез ашады, тамақты талғап жейді. ⠀ 3. Көңіл-күйлері тез арада ауысады. ⠀ 4. Жүкті әйелдің иіс сезу қабілеті ұлғая түседі. Кез-келген иісті жақтырта бермейді. Бұл сәбиді зиян иістермен уландырмау үшін қажет. ⠀ 5. Бесем табудың мүмкіндігі 600 000 адамның…
Қоспалары: ● Баклажан 4 штук ● Кабачок 2 штук ● Помидор 7 штук ●огурцы 3 штук ● Чеснок ½ бас ● Кептірілген орегано 2 ас қасық ● Базилик 2 ас қасық ● Шафран 1 ас қасық ● Оливкі майы 50 г ДАЙЫНДАЛУЫ: 1. Таба немесе противень аламыз 2. Баклажан, кабачки, қияр жəне қызанақты тазалаймыз, үлкен…
Ірімшік қосылған хычин Қамырға қажет азық-түліктер: 500 мл айран немесе қаймақ; 2 тал жұмыртқа; 100 гр сары май; 300 гр ұн; 0,5 шай қасық ас содасы; 0,5 шай қасық тұз. Салмасына қажет азық-түліктер: 300 гр ірімшік; 2 тал жұмыртқа; 0,5 шай қасық қара бұрыш; 0,5 шай қасық тұз. Дайындалу жолы: Айран, жұмыртқа, тұз, сары…
Бұл кезең жүктіліктің 4-6 айлары аралығын қамтиды. Екінші триместрдің соңында сіздің сәбиіңіздің бойы 30 см дейін өсіп, салмағы шамамен 700 граммды құрайды, сәбидің жынысын нақты анықтауға болады. Бұл триместрді ананысың жатырында жатып, қылық шығаратындардың өздеріне назар аудартатын уақыты деуге болады. Өйткені осы триместрде жатырдағы болашақ сәби қимылдайды, аяқтарымен тебеді. Алғашқы триместрге қарағанда, бұл триместрде болашақ…
Тұз үңгірлері — табиғи тұз үңгірлерінің микроклиматын жасанды түрде қайта жасайтын бөлмелер. Қабырғалар, төбелер, жиі осындай бөлмелердің барлық ішкі нысандары тұз блоктарымен қапталған. Тұз ауаға қан, калий, магний, йод және басқа да микроэлементтер қажет болатын иондармен қаныққан деп есептеледі. Мұндай бөлмеде адам денені «сауықтыратын» тыныс алады, осылайша денені тазалайды, қалпына келтіреді және нығайтады. Тұз үңгірлері…
Жатырдан тыс немесе жатырдың сыртындағы жүктілік (внематочная беременность) — аналық ұрық жасушасы мен аталық ұрық жасушасының қосылып, олардан ұрықтанған жұмыртқаның әдеттегісінше жатырдың шырышты қабатына келіп түспей, аналық безде немесе жатыр түтігінде (фаллопий түтігі) қалып, сол жерде дамуы, яғни ұрықтың жатырдан тыс жерде дамуы. Ұрықтанудың барысында аналық безден келетін ұрықтанған жасуша жатыр түтігі арқылы жатырдың жоғарғы…
Қамырына: 1 стақан жылы сүт, 1 стақан жылы су, 1 шай қасық тұз, 1 шай қасық шекер, 1 ас қасық ашытқы, 30мл сұйық май, ұн (қажетінше). Барлық қоспаларды қосып, жұмсақ етіп қамыр илейміз. Жылы жерге 1-2 сағатқа қоямыз. Қамырымыз дайын болғанға дейін бетіне себетін күнжүтті дайындаймыз. Ол үшін 1 стақан күнжүт, 1 ас…
