Жүктілік кезінде дәрумендерді дұрыс пайдалану

Көптеген болашақ аналар, олардың жай-күйі туралы біліп болғаннан кейін, дереу дәріханаға жүкті әйелдерге арналған арнайы витаминдерге жүгіне бастайды. Мұндай препараттарды қолдану бұқаралық ақпарат құралдарында белсенді түрде жарнамаланып жатыр және болашақ баланың денсаулығының кілті деп жарияланады.Алайда бұл дұрыс емес. Соңғы зерттеулер мен акушерлік байқаушылар жүктілік кезінде мультивитаминдерді бақыламаудан тыс қабылдау ұрықтың дене салмағының негізсіз өсуіне әкеліп соқтырады, бұл өз кезегінде туа біткен процесті күрделендіреді және кесір тілігінің ықтималдығын арттырады.
Қазіргі уақытта барлық жүкті әйелдерге тағайындалған бірнеше нәрсе бар, олар нәрестені күтудің алғашқы күндерінен, сондай-ақ жоспарланған жүктіліктен үш ай бұрын қоспағанда. Бұл фолий қышқылы (ұрықтың жүйке түтігін қалыптастыру үшін қажет), E дәрумені (ұрықтың дамуындағы барлық өмірлік процестерді қамтиды) және йод (қалқанша аурулардың алдын алу, нәрестенің ақыл-ойы мен физикалық дамуын тоқтатуға көмектеседі). Бұл препараттарға жүктіліктің 16 аптасына дейін қабылдау ұсынылады.