Маковник
Қоспалары: 4 жұмыртқа 1 ст. шекер 125 гр. сары май 1 ст. мак 1 ст.л. разрыхлитель 1 ст. ұн Дайындалуы: Макты 5 минут қайнатыңыз, сосын қақпағын жауып 20 минут бұрқылдатыңыз. Сарысын шекер жəне маймен араластырамыз, мак пен ұн қосамыз, калауыңызша жүзім мен жаңғақ қоссаңыз болады. Қамырды майланған қалыпқа қойып, маковикті 30-40 минут 180 градустық температурада…
Жарақат алған кездегі алғашқы көмек
Құлау немесе соққы нәтижесінде дененің зақымдануы көгеру, орын ауыстыру, шығу немесе сынық болуы мүмкін. Өз бетінше, физикалық тексерусіз және зерттеулерсіз, жарақаттың ауырлық дәрежесін анықтау мүмкін емес, сондықтан олардың кез-келгенін ықтимал ауыр деп санау керек (егер зақымдалған қолы немесе аяғы әдеттегідей болса да). Зардап шеккен баланы, сынықтарды тасымалдау ережелерін сақтай отырып, жедел жәрдем бөлмесіне жеткізу…
Бала агрессиясы туралы туындаған 5 миф
Бала агрессиясы — бұл ата-аналардың пікірінше ең қиын мәселелердің бірі. Себебі, бала агрессия танытқанда ата-анада ұялу, өз-өзінің аналық міндетін дұрыс атқара алмадым деген ой туындайды. Алдарыңызға бала агрессиясы жайлы 5 миф пікірді алдарыңызға ұсынамын: 1. Бірінші миф-бала агрессия танытқан болса, оны «ой анаған тартқан, мынаған ұқсаған,»- деп генге кінә артып қоямыз. Немесе бала сондай қырсық…
Сәбилер өздерінің қимылдары арқылы дамиды
Сәбилер тулғаннан кейін алғашқы айлар мен алғашқы жылы өте жылдам әрі қарқынды дамып жетіледі. Мұндай кезеңде Өмір атты кітаптың беттерін енді жаза бастаған сәби ата-анасы тарапынан үлкен жауапкершілік пен жақсы күтімді қажет етеді. Бойында қуат пен ұмтылыс тұнып тұрған сәбилер айналасын танып білуге өте құштар. Қорқыныш, уайым деген түсінік мүлдем жоқ оларда. Батыр да, батыл…
Шарлотка пирогы
Құрамы: ? 3 жұмыртқа, ? 1/2 стақан секер ? 1,5 стақан ұн, ? 1 шай қасық қамыр қопсытқыш, ? 2-3 ас қасық қаймақ, ? ванилин, корица (қалауыңызға қарай). ? 700-800 гр алма Жасалуы: Алманы жуып, тазалап, тураймыз. Формаға сары май жағып, ұн сеуіп дайыдап қоямыз. Пешті 180°С қыздыра бастаймыз. Жұмыртқаны қантпен араластырамыз. Кейін қаймақ саламыз….
Атопиялық дерматит кезінде жуынатын заттар
Мен дерматолог емеспін, алайда сіздермен білетінім туралы және қосымша оқыған ақпаратпен бөлісейін. АД, ксероз кезінде суға түсуге болады. Әрине егер теріде екіншілік инфекция қосылса, теріде сары қабыршақ болып, суланып тұрса, уақытша суға түсірмеген дұрыс. * Негізі суға түсіру арқылы теріні таза, екіншілік инфекцияның қосылуын алдын аласыз. * Су жылы болу керек, бала үшін қолайлы ыссы…
Жүктілік кезіндегі әйел денсаулығына қажет су мөлшері
Күн сайын кемінде сегіз стакан суды ішуге аруналған күнделікті ұсыныстардың тиімділігі клиникалық жолмен расталмағанына қарамастан, сарапшылар денені дегидратациядан қорғайтын жақсы нұсқаулық деп атайды. Жүкті әйел тәулігінекөп мөлшерде суды қажет етеді — тәулігіне он стақан, алайда бұл көлемде денеден тамақтанатын су бар. Сорпаларда шырынды жемістер мен көкөністер мен жартылай сұйық сүт өнімдері күнделікті сұйықтықтың нормасын жасыра…
«Папа» мен «мама» сөздері жайлы
Бұл екі сөз де қазақ тіліне жат болған. Бірақ бірнеше ондаған жылдан бері қазақ тілінің ең көп қолданылатын сөздерінің қатарында келеді. Көп адам екеуін де орыстың сөзі деп, қазақылыққа жат сөздерге жатқызады. Тіпті, әкесін «папа» деп атайтындарды жетесіздер, арсыздар қатарына жатқызатындар да бар. Қоғам болған соң әртүрлі пікірдегі адамдардың болатыны табиғи заңдылық қой.
Бауырсақ
Баурсақ үшін қажетті азық – түлігіміз: сұйық май 1 жұмыртқа Қаймақ Ұн Ашытқы жылы су қант тұз Ашытқыны дайындап аламыз. Суға ашытқы, тұз , қант, қаймақ және жұмыртқаны салып, араластырамыз. Үстінен ұнды салып, кішкене сұйық май құйып жібереміз де жақсылап қамыр илейміз. Қамырдың бетін жауып көтерілгенше қойып қоямыз. Қамыр көтерілген соң зуала жасап, қамырымызды жаямыз….
Цистит ауруы
Цистит — әйелдерде жиі кездесетін ауру, қуық жолдарының қабынуы және жатырдың шырышты қабығының қабынуы арқылы анықталады. Циститті 80 пайыз жағдайларда E.coil (ішек таяқшасы) бактериясы қоздырады. Алайда, қуық жолдарының қабынуына қосымша факторлар да әсер етеді. Кейде жыныстық қатынаспен де байланысты болып жатады.
Тұтығуды қалай жеңуге болады?
Тұтығу немесе логоневроз — бұл буындардың немесе дыбыстардың жиі қайталануымен немесе ұзаруымен, сөйлеудің анық еместігімен, оның ырғағының бұзылуымен сипатталатын сөздің біртектілігін, қарқынын бұзу. Өкінішке орай, сөйлеу дамуының бұл проблемасы соңғы онжылдықтарда жиілеп кетті. Ұлдарда жиі кездеседі. Бұл 3-тен 7 жасқа дейін, ойлаудың тез қалыптасуы және фразалық сөйлеудің дамуы кезінде пайда болады. Тұтығудың невротикалық, невроздық және…