Қамыр ішіндегі шоколад

Қоспалары: — қатпарлы қамыр — шоколад плиткасы — 1 жұмыртқа Дайындалуы: Шоколад плиткасын суреттегідей қатпарлы қамырдың ортасына қойыңыз. Енді қамырды 2 см кесіңіз. Шоколад плиткасы мен қамырдың шетіне қарай қисықтау етіп кесіңіз. Қалған қамырға жұмыртқа жағыңыз. 200 градус ыстыкта пісіріңіз. 20-25 минутта піседі. Ас болсын!

Read More

Сәбиіңіздің алғашқы ыдыс-аяқтары мен төсек жабдықтары

Бала есейген сайын тамақтануы үшін ыдыс-аяқтар да көптеп қажет болады. Емізігі бар бөтелке. Бүгінгі күні сәбилерге арналған бөтелкелерді қауіпсіз, жоғары температураға төзімді (120°С) пластиктен жасайды. Ішіндегі ең қолайлысы – аузы кең, цилиндрлік пішіндегі бөтелке. Оны жуғаныңызға оңай болады. Құрғақ қоспалардан тағам дайындарда немесе шай құйғанда сіз ештеңені төгіп алмайсыз. Ал ойдан шығарылған ортасында саңылауы бар құтының…

Read More
Ұрықтану

Бойға баланың бітуі қалай жүреді?

Бойға баланың бітуі қалай жүреді? Бойға баланың бітуі әйел ағзасындағы аналық клетканың ұрықтануының нәтижесінде жүзеге асады. Жыныстық қатынас кезінде еркектің жыныс мүшесінен әйел қынабына миллиондаған аталық ұрық (сперматозоид) түседі. Олардың барлық бөлігі әйел жатырына енбейді. Жатырға енген сперматозоидтар жатыр түтігіне қарай көтеріледі. Жатыр түтігінің кең тұсында (ампулада) ұрықтануға қатысады. Нәтижесінде тек бір немесе екі (екі ұрықты…

Read More

Баланы неге ұруға болмайды?

Балаңызды ұрғаныңыз үшін ешкім сізге рақмет айтпайды. Өзінің баласын ұратын адамдар да басқа біреудің баласын ұрып жатқанын жақсы көрмейді. Бала тәрбиесінде қатыгездікке бой алдырған адамдардың ұрып-срғуларына орын болмау керек. Оның салдары ешқашан пайдалы нәтижеге әкеп соқпайды. Осы мақалада баланы ұрудың 7 зиянды салдарына тоқталамыз. Әрине, баланы ұрудың зияны жетеумен шектелмейтіндігі анық. Бірақ бұл мақалада негізгі…

Read More

БАЛАНЫҢ РАЦИОНЫНАН МƏҢГІЛІККЕ АЛЫП ТАСТАУ КЕРЕК 10 ӨНІМ

Біздің шапшаң қарқын алған уақытта көптеген ата-аналардың өздері мен балаға кешкі ас дайындауға уақыты жоқ. Одан да жаманы, олар нәрестеге түрлі тағамдар жеуге кеңес береді, тіпті бұл ауыр проблемаларға айналуы мүмкін екенін білмейді. Дәрігерлердің айтуынша, тамақ пісіруде уақытты үнемдеудің қажеті жоқ. «Сіз немен тамақтанасыз — сол болып табыласыз» деген сөз бүгінгі күнге дейін мағынасын жоғалтқан…

Read More

Бала өміріндегі ананың рөлі.

    Баланың тұлға болып қалыптасуы, жалпы болашақ өмірінің қандай болатындығы көп жағдайда тікелей АНАға байланысты. Тарихқа көз жүгіртсек, әлемге аты шыққан танымал тұлғалардың, атағының асқақтауына, жетістікке жетуіне жалпы тұлға болып қалыптасуына зор еңбек сіңірген ол-АНАЛАРЫ. Мысалы, әлемде алтын әріппен аты қалған, ғалым Эйнштейн өмірін алып қарасақ, 4 жасына дейін тілі шықпаған, аутизммен ауырған баласының…

Read More

Кремдер мен ботокстарды алмастыратын тағам өнімдері

  Қазіргі таңда қыз-келіншектер сұлулықтарын сақтап, əжімнен арылу үшін түрлі қадамға барады. Ботокс, пластика, түрлі қымбат кремдер. Дұрыс тамақтану арқылы кемінде 10-15 жылға əжімдерді ұмытуға болады.                                                          …

Read More

Анар және киви қосылған бисквитті торт

БИСКВИТ ҮШІН: ✖ Жұмыртқа — 5 дана ✖ Кумшекер — 1 стақан ✖ Ұн — 1,5 стақан ✖ Ванилин — 1 пакет ✖ Разрыхлитель — 1 пакет КРЕМІНЕ: ✖ Cүт — 0,5 литр ✖ Ұн — 1 асқасық ✖ крахмал — 1,5 асқасық ✖ қант — 3-4 асқасық АРАСЫНА: ✖ Киви — 3 дана ҮСТІНЕ:…

Read More

Анемия — балалардағы жасырын темір дефициті

Неврологиядағы көптеген симптомдар осы темір тапшылықты анемия салдарынан болатындығы екенін білетін едіңіз ба? ⠀ Ұйқының бұзылуы, мигрень, аяқтың тартылуы және т.б жағдайлар жасырын түрдегі темір тапшылығы кезінде болады. ⠀ Аналар есте сақтаңыздаршы, просто ГЕМОГЛАБИНге қарап темір тапшылықты анемияны айту қиын. ⠀ Балалар арасындағы қауіп қатер тобына: ?уақытынан ерте туылған балалар. ?туылған кезде салмағы төмен балалар….

Read More

Ұсақ балық қосылған жүгері салаты

Салат құрамы: Қырыққабат – 100гр Қияр – 1дана Ақ нан – 1үзім Салат жапырақтары – 2-3 жапырағы Зәйтүн майы дәміне қарай Тұз, қара бұрыш дәміне қарай Дайындалуы: 1. Қырыққабат пен қиярды жіңішке ұзыншалап тураймыз. 2. Бір үзім ақ нанды құрғақ табада қыздырып аламыз да бөлеміз. 3. Салат жапырақтарын улкендеу қылып қолмен үземіз. 4. Шұңқырлау ыдыста…

Read More

Балаңызбен жиі əңгімелесіп тұрыңыз

Балаңызбен жақын дос болыңыз, оның маңыздылық сезімін арттырыңыз. Балаға не қызықты болуы мүмкін? 1. Туылған кезіндегі оқиға 2. Бала кезіндегі қылықтары 3. Есімін қалай таңдағандарыңыз 4. Өзіңіздің балалық шағыңыз 5. Атасы мен əжесінің қалай танысқандығы 6. Алдағы жоспарыңыз 7. Қазір немен шұғылданып жүрсіз Балаңызға оны қалай жақсы көретініңізді жиі білдіріңіз. Балаңыз сізге ауладағы, балабақшадағы оқиғаларды…

Read More

«Инфантильность» деген не?

Қазіргі уақытта мойнына жауапкершілікті жүктегісі келмейтін, әйелінің тапқанын жақсы көріп, жұмыс жасамай, үйде отыратын ер кісілерді, бала туып, оны өсіріп, қиындығы мен қызығын бірге көруден жалтарып, балаларын тастап кететін әйелді немесе өзін қорғансыз ретінде көрсетіп, балаларына жас кезінен жұмыс жасатып,бірден ересек балаға айналдыратын «бала — ата-аналарды» кездестіреміз. Иә, осыларды, инфантильді-жетілмеген (незрелый) ересектер деп атаймыз. Ал,…

Read More

Жаныңызда жүруі тиіс 7 дәрі

Ауырып ем іздегенше, ауырмаудың жолын іздеңіздер. Ауыра қалсаңыздар, мына дәрілер жаныңыздан табылсын. 1. Парацетамол Парацетамол – әлемдегі ең әйгілі дәрі. Бұл дәрі негізінде Панадол, Эффералган секілді бірнеше дәрі шығарылады. Парацетомол бас, тіс ауруын басатын, сонымен қатар қызуды түсіретін дәрінің түрі. Оны кішкентай балалар да, ересектер де тұтынуға болады. Алайда ол бауыры ауыратын адамдарға кері әсерін…

Read More