Чебуреки дайындалуы өте оңай, əрі дəмді, көп уақытты керек етпейді. Қамырына: 500гр ұн, су, тұз. Салмасына: фарш, пияз, тұз, қара бұрыш. Дайындалуы: ұнды ыңғайлы ыдысқа салып, су мен тұз қосып, қамыр илейміз. Қамырды жарты сағатқа қойып қоямыз. Фаршқа, пияз, тұз қара бұрыш қосып салмасын дайындаймыз. Қамыр дайын болғанда, бөліктерге бөліп аламыз. Қамырды жайған кезде, жұқа …
Жаз мезгілінде көбіне өкшеміз қатты жарылып жатады. Жеңіл аяқкиім киюге ыңғайсыздық тудыртады. Сіздерге тиімді əдісті ұсынамыз. Сізге керегі глицерин жəне нашатырь спирті. 1:1 көлемінде алып, бірге араластырасыз. Күніге 2 мезгіл өкшенізге жағасыз. Дəл осылай қолғада жағуға болады. Нəтижесі сізді ұзақ күттірмейді. Ем болсын!
Барлық қыз -келіншек кемінде 2 рет дəрігер қаралуынан өтіп тұруы қажет. Дəрігерге қараларда алдымен тазалықты сақтаңыз. Дəрігер қоятын сұраққа дайын болыңыз. Дəрігер сізден келісідей сұрақ қойып, керекті қағаздарды сұрайды. 1. Етеккірдің соңғы келген күні, ұзақтылығы, ауырсынуы. 2. Жүкітілік, аборт, босану. 3. Жыныстық қатынас туралы қысылмай айтыңыз. Сұрақтарға шынайы жауап беріңіз. Бұл өте маңызды. 4. …
1. Алма мен корица Алманы жұқалап кесіп, ыдысқа салып 500мл су құямыз. Оған 1 шай қасық корица саламыз. Салқындатып, 1 күн ішінде ішу керек. Ағзадағы қалдықтардан тазартып, зат алмасуды жақсартады. 2. Лимонды су жəне бал 2 ас қасық лимон суы, 200 мл жылы су, 1 шай қасық балды араластырамыз. Ашқарынға, таңғы уақытта ішкен пайдалы. 3. …
Қамырына: 1 стақан жылы сүт, 1 стақан жылы су, 1 шай қасық тұз, 1 шай қасық шекер, 1 ас қасық ашытқы, 30мл сұйық май, ұн (қажетінше). Барлық қоспаларды қосып, жұмсақ етіп қамыр илейміз. Жылы жерге 1-2 сағатқа қоямыз. Қамырымыз дайын болғанға дейін бетіне себетін күнжүтті дайындаймыз. Ол үшін 1 стақан күнжүт, 1 ас …
1. Спортпен жиі айналысыңыз. Спорт – энергияны, көңіл-күйді көтереді. Спортпен жаттығу залында немесе үй жағдайында айналысуға болады. Ерінбесеңіз болғаны. 2. Тəулегіне 7-8 сағат ұйықтау керек. Ерте ұйықтауға тырысыңыз. 3. Аш қарынға су ішуді əдетке айналдырыңыз. Суға лимон немесе бал қосып ішуге болады. 4. Таңғы ас, түскі жəне кешкі асты уақытысында міндетті түрде ішіңіз. 5. Нан …
Жасырын емес, əдемі жəне шынайы күлкі – қыздардың басты қаруы. Күлім қаққан қыз тартымды көрінеді. Күлкімізді бұрынғыдан əдемі ете аламыз ба? Адам күлген кезде ең бірінші тіске баса назар аударамыз. Ауыз қуысы таза жəне жағымды иіс шығуы өте маңызды. Сондықтан күлкіміз əрқашан əдемі болу үшін ережелерді қарастырайық. 1. Міндетті түрде тіс дəрігеріне жиі көрініп тұрыңыз. …
Бауыржан Момышұлы: «Құлағына анасының əлди əні сіңбеген баланың көкірегі керең болып қалады ма деп қорқамын…» Бесік жыры – ұлттық өнеге, дəстүр, бала тəрбиесінің бастауы. Баламен ана арасында сүт арқылы байланыс орнағандай, бесік жыры дəл солай ана …
Қазіргі таңда қыз-келіншектер сұлулықтарын сақтап, əжімнен арылу үшін түрлі қадамға барады. Ботокс, пластика, түрлі қымбат кремдер. Дұрыс тамақтану арқылы кемінде 10-15 жылға əжімдерді ұмытуға болады. …
