Басты бетке Аналар әлемі

Аналар әлемі

Аналарға, жас аналарға кеңестер, Аналар әлемі

Жүктілік кезінде кездесетін кейбір қолайсыздықтар

Барлық ерлі-зайыпты адамдар ерте ме кеш пе балалы болуды ойланады. Бала дүниеге келгеннен кейін еркек тек психологиялық тұрғыдан ғана өзгерсе, ал әйел сырқы келбеті...
Тамақтану, сапалы азық-түлік

Сәбиін емізетін ананың тамақтануы

Жүктілік кезінде әйелдің салмағы шамамен 10-12 кг-ға артатынын сіздер білесіздер. Босанған соң бірден баланың, жолдастың және ұрық маңайындағы судың салмағының есебінен бұл көрсеткіш 4,5-6...
Босанғаннан кейін етеккірдің келуі және кешігуі

Босанғаннан кейін етеккірдің келуі және кешігуі

Босанып, сәбилі болып, оны емізетін уақытта етеккірдің келуі кей әйелдер үшін қалыпты жағдай болып табылады. "Емшекте баласы бар әйелдің етеккірі келмейді" дейтін түсінік барлық...
Мастит, емшектің қабынуы, Мастит туралы, Мастит деген не?

Мастит және оның алдын алу

Мастит – сүт безінің қабынуы. Ірің тудыратын микробтардың сүт бездеріне түсуінен (әдетте емшек үрпінің жарылуынан) пайда болады. Көбінесе бала емізіп жүрген әйелдер ауырады. Мастит...

Баланы емшектен шығару үшін не істеу керек?

Ананың сүтінің бала үшін ең маңызды және ең пайдалы екенін әр ана жақсы біледі. Бірақ ана қаншама қаласа да, емшектен шығару кезі келеді. Ол ананың...
Баланы емшектен шығару

Ана сүтінің құрамы мен қасиеттері

Ана сүті – жаңа туған сәби үшін ең таңдаулы әрі жалғыз ғана тағам. Оның мәні неде? Әр ана өз баласының ең ақылды, әдемі...
Бетке маска жасау

Босанудан кейінгі сұлулықты сақтау

Міне, тоғыз ай, тоғыз күн көтерген балаңыз жарық дүниеге келді! Бұл - отбасыңыз үшін, өзіңіз үшін де үлкен қуаныш. Дегенмен, перзентханадан келгеннен кейін айнадан...

Табиғи босанудан кейінгі әйелдің жағдайы

Табиғи жолмен босанған соң бірнеше күн бойы, тіпті бірнеше апта бойы әйел бойында кейбір қолайсыздықтар сезіледі. Қынаптан қанды іріңнің бөлінуі (лохия) баланың жолдасы ажыраған кезде...
Ана сүті емшек өлшеміне тәуелді емес, емшектің суреті, емшек, бала емізу

Ана сүтінің мөлшері мен сапасы емшектің өлшеміне тәуелді емес

"Егер әйелдің (бала емізетін ананың) емшегі кішкентай болса, баласын тойдырып емізе алмайды. Өйткені емшегі кішкентай анадан аз сүт бөлінеді" деген түсініктің бар екендігі белгілі....

Бала босанғаннан кейін үй шаруасына қалай үлгеруге болады?

Жаңадан босанған әйел адамы әлсіз, әлжуас және дене мүшелерінің барлығы босап тұрады. Баланы жаңадан қолға алып, оны құшағыңыңызға алған сәтте сізден басқа әлемде бақытты...
Омырау тазалығы, Емшек, Әйелдің емшегі

Омырау тазалығы

Сәбиін омырауымен емізетін әйел үшін омырау тазалығын сақтау өте маңызды. Сондықтан тазалық жөнінде қиын емес бірнеше ережелерді сақтау сәбидің қолайлы тамақтануына, емізген кезде ауырсыну...
Сәбиді емізу кезінде кездесетін қиындықтар, Бала емізу суреті

Сәбиді емізу барысында кездесетін қиындықтар

Сәби жарық дүниеге келгеннен соң оның қорегі анасының омырауынан шыққан ана сүті болады. Тойып емген сәби мен сәбиін емізуі оңай болған ана — сәтті...
Шылым шегудің зияны, темекі шегудің зияны, жатырдан тыс жүктілік

Темекі шегу жатырдан тыс жүктілікке себеп болады

Темекінің зияны көп-ақ: материалдық, моральдық, денсалулыққа байланысты зияндар. Әйелдің немесе еркектің денсаулық жағдайына кері әсер ету арқылы олардың ұрпақ сүю бақытынан айырылуларына себеп болады...

Қызықты бөлімдер

Жүктілік кезінде дәрумендерді дұрыс пайдалану

Көптеген болашақ аналар, олардың жай-күйі туралы біліп болғаннан кейін, дереу дәріханаға жүкті әйелдерге арналған арнайы витаминдерге жүгіне бастайды. Мұндай препараттарды қолдану бұқаралық ақпарат құралдарында...
error: !!!Мақалаларды рұқсатсыз пайдалануға болмайды!!! Сайттағы мақалаларды тек қана жеке басыңыздың қажеттілігі үшін пайдалануға немесе ағартушылық мақсаттарда ғана көшіруге болады. Мақалаларды сайт әкімшілігінің жазбаша рұқсатынсыз коммерциялық баспа өнімдерінде жариялауға, теле-радио хабарларға пайдалануға және басқа да коммерциялық мақсаттарға пайдалануға болмайды. Мысалы, газет-журналдарда жариялау, телебағдарлама сюжетіне пайдалану сынды әрекеттер редакцияның жазбаша рұқсатынсыз жасалмау керек.