Бәріңіз бірнеше рет оқыдыңыздар иммунитет жақсы бол үшін режим яғни күн тәртібі дұрыс болу керек дегенді. ⠀ Режим деген не? – баланың физиологиялық қажеттілігіне қарай, уақыты және реттілігі жағынан дұрыс жүруі. Яғни, ҰЙҚЫ- ТАМАҚТАНУ- ОЯУ ЖҮРЕТІН УАҚЫТЫ. ⠀ Баланың күн тәртібінің дұрыс болуы, жүйке жүйесінің зорығуынан, қалыпты психикалық және физикалық дамуына жағдай жасайды. ⠀ Күн …
Аурудың қандай сатысында қандай дәрілік затты қолдануға болатыны туралы ойлап көрдіңіз ба? Мазь? Крем? Эмульсия? Лосьон? өршу кезінде не қолданасыз? ⠀ 1. Крем- теріге терең кірмейді, терінің беткі жағында қалады- жедел сатысында қолданады. ⠀ 2. Мазь- тері қатты құрғақ, қабыршақты, қалыңдап және созылмалы сатыға өтіп кетсе қолданады. ⠀ 3. Егер тері суланып тұрса және ол …
Аяқ буындарыңыз ауырса, аяғыңызда ауырсынуды сезінсеңіз, ескі травма болса, анальгиннен жасалған бұл емдік дəрі сізге өз көмегін тигізеді. Сізге керегі: 300 г спирт 10 мл камфорлы спирт 10 мл йод 10 таблетка анальгин Бəрін жақсылап араластырасыз. Қараңғы жерге 21 күнге қойыңыз. 21 күннен соң, қолдануға болады. Радикулит, артрит, артроз, остехондроз, буын аурударын емдеуге таптырмас болып …
Бəрі сүйіп ішетін кола қандай ауруға алып келетінін білесіз ба? Шалдығатын аурулар: 1. Бүйрекке тас жиналуы 2. Сүйектің сынғыштығы 3. Асқазан, бауыр қатерлі ісікке шалдығуы 4. Диабет жəне семіздік 5. Асқазан жарасы(язва) 6. Бедеулік Коланың өзіндік пайдасы бар. Коланы ыдыс жууға, дəретхананы жууға, қақтан тазалауға қолдансаңыз болады. Тап-таза етіп береді.
Таза қан- таза бауыр. Дұрыс тамақтанбау, алкоголь, темекі біздің бауырымызды құртады. Қаныңызды токсиндерден тазалайтын емдік суды ұсынамыз. Ол үшін сізге мейіз керек. Мейізді сатып алмас бұрын, түсі мен пішініне мəн бергенініз абзал. Табиғи мейіз жылтырап тұрмауы керек. Мейіз аса қатты жəне өте жұмсақ болмауы тиіс. Мейізден жасалған емдік суды кешкі уақыттан бастап жасаймыз. Дайындалуы: 150 …
1. Алма мен корица Алманы жұқалап кесіп, ыдысқа салып 500мл су құямыз. Оған 1 шай қасық корица саламыз. Салқындатып, 1 күн ішінде ішу керек. Ағзадағы қалдықтардан тазартып, зат алмасуды жақсартады. 2. Лимонды су жəне бал 2 ас қасық лимон суы, 200 мл жылы су, 1 шай қасық балды араластырамыз. Ашқарынға, таңғы уақытта ішкен пайдалы. 3. …
1 жас пен 4 жас аралығындағы балалар өмір мен мультфильмнің ара жігін ажырата алмайды. Яғни, олар мультфильмдегі болмаса, фильмдердегі көрністерді бұл шынайы өмірде деп қабылдайды. Қазіргі балалар ақпаратты анағұрлым көбірек қабылдай алады. Бірақ, бұл ақпаратты мөлшерден артық қабылдаудан баланың психикасы зардап шекпейді деген сөз емес. Қазіргі 1 жастағы баланың өзінде телефонға, гаджеттерге тәуелділік бар. …
Бәріміз білетіндей, ми – күрделілігі жағынан, мүмкіндігінің шексіздігі жағынан, қабілеті жағынан ерекше мүше. Ми- біздің жалпы салмағымыздың екі пайызын құрайды. Ол ешқашан ұйықтамайды. Ғалымдардың айтуы бойынша, күндізгі уақыттан гөрі түн кезінде мидың жұмыс істеу жиілігі артады екен.Бала миының дамуына келсек, көбіміз, ата -ана ретінде бала іште болған кезде, сәби кезінде миының дамуына мән бере …
Туберкулёз — туберкулездің микобактериялары (туберкулез таяқшасы) арқылы туындайтын инфекциялық ауру, әдетте өкпе қабынып, сонымен бірге сүйек пен буындарға, көз, тері, несеп мүшелеріне зиянын тигізеді. Оның ашық және жабық түрі болады. Ашық түрі қоршаған ортаға қоздырғыштар таяқшаларын бөледі, ал жабық түрінде қоздырғыштар бөлінбейді.
Мен балабақшада балардың тәрбиешісімін. Балалардың арасында ауруға шалдыққандары да бар. Мұндай жағдайда қандай сақтық шарасын қолданғаным жөн? Сіз жүктілік уақытында болуы мүмкін ауруларға байланысты қан арқылы анализ (сараптама) жасатпасаңыз, иммундық жүйеңіздің қалыпты жұмыс жасап
Қыстың күндері дала суық болғанымен таза ауада тыныстап, күн сәулесіне бір сәт болса да шығу ана мен бала үшін өте маңызды жағдай. Әсіресе, жас сәбидің сүйектерінің дұрыс дамуы үшін күн сәулесінің атқарар қызметі өте зор… Ауа температурасы нөлден төмен болғандықтан теріге біраз күш түседі. Сондықтан тері жазғы уақытқа қарағанда біраз көңіл бөлуді қажет етеді.
